发烧总是不可避免的，我相信大多数人都有过发烧的问题。当你发烧时，你必须更加注意你的饮食。如果你吃得好的话，发烧会退得更快。但是，有些人没有这方面的经验，不知道发烧时该吃什么，那么发烧到38.5时可以吃炖肉吗？
当你发烧到38.5时，是可以吃火锅的。吃火锅时容易出汗，这将有助于尽快退烧。但是，建议病人尽量吃清汤底，千万不要吃辛辣的锅底，因为这样会导致身体上火，增加体温。而且要确保火锅原料以素食为主，这样可以多吃蔬菜，尽量避免吃肉。
事实上，发烧时没有明确的饮食禁忌，只要食物清单易于消化和有营养。只是不要吃太热或太冷的食物，避免辛辣的食物，以及让你头发竖起来的食物。
发烧时，可以适量吃些白萝卜，因为白萝卜有清火的作用，有助于退烧。如果发烧是由感冒引起的，也可以喝一些姜糖水，这也会帮助更快退烧。但是，如果你的体温大幅上升并超过38.5，你应该适度服用一些退烧药。
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