母亲的伟大不仅在于生孩子，还在于面对产后状况的勇气；在产后恢复期间，母亲会遇到无数的身体问题，而脱发只是其中之一。许多母亲在产后都有脱发的问题，有的轻度脱发，有的严重脱发，经常一拳一拳地掉头发，这让许多母亲感到害怕，她们担心生完孩子后会秃头。真正的事实是，你将能够得到比一些最受欢迎的产品更多的东西。
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头发也是身体的一部分，但它也需要营养供给，很多妈妈产后由于激素下调和饮食不平衡导致头发营养摄入很少，所以脱发严重；建议产妇饮食上多吃豆制品、虾皮、海带、黑芝麻、枸杞、坚果等食物，补充蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。
2. 护理
严重的产后脱发不能等其自愈，而必须精心护理；选择合适的洗发水和护发素，可继续使用孕妇专用产品；然后及时定期洗头，清洁头皮卫生，促进毛囊活性，但不能经常洗头最好每4天洗一次；在保证没有风的情况下尽量不要用吹风机直吹头发，这很伤头发。
3.用木梳按摩
产后脱发有严重的生理和情绪原因，适合做头皮按摩也是一种很好的缓解方式。最好选择木梳，木梳对头皮和头发有滋养作用，不像其他材质的梳子会损伤头皮；而且用木梳梳头时，要尽量靠近头皮，用木梳的齿对头皮进行按摩和刮擦，促进毛囊的新陈代谢，防止脱发。
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产后脱发的一大直接原因是，产后妈妈需要中断工作和休息，进行母乳喂养，造成自身情绪不适，内分泌紊乱，生物钟紊乱，所以会出现严重脱发。真正的事实是，你将能够得到比一些最受欢迎和最知名的项目更多的东西。
实际的脱发远不止是脱发。
还有一个比较好的方子就是用小麦啤酒洗头，小牌子的啤酒酒精含量低，还有麦芽成分，具有护发的作用。你可以在每周洗完头后用温水加小麦啤酒浸泡头发5-10分钟，然后再洗。
以上介绍的5种方法都是治疗产后严重脱发的小偏方，产后脱发不要不当回事，等着头发自己恢复，到时候无论是发量还是发质都差到不行，及时护理和按摩治疗产后严重脱发，不要松动哦!
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