怀孕10个月的妇女在 后至少会增加6公斤，所以准妈妈们会想急于减肥。真正的事实是，你将能够得到远远超过几个月的时间，以获得更多的机会。事实上，你可以得到比一些最受欢迎和最知名的项目更多的东西。
其实，女人生完孩子后，来月经的目的不仅是为了休息和调理身体，也是为了恢复身体各个器官的功能，比如说，由于怀孕后子宫逐渐增大，短时间内坐月子肯定是恢复不到怀孕前的状态的，胎盘的附着物对子宫内膜的再生和修复就需要6周时间。
如果母亲在这一时期进行重体力劳动，她将容易患子宫脱垂等疾病。—— 因此，如果母亲在这个时候急于减肥和瘦身，肯定会影响这一切的恢复。
坐在月球上能减肥吗？
我可以在月子里减肥吗？ ..;
怀孕的母亲不应该在月经期间急于减肥。..;
产妇的身体因 而受到很大的能量和血液损失，所以产后宜进补，但有些新妈妈为了快速减肥，往往刻意减少进食量，或只吃生冷的沙拉等，殊不知身体还没有恢复，贸然进补只会加重病情。此外，如果母亲吃得少，母乳的数量和质量也会受到影响。
在月经期间也不宜做剧烈运动，因为子宫还没有恢复到正常位置和大小，这样做对身体不利。如果你想减肥，最好等到一个月后再考虑。
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