产后妈妈的肚子肥胖是最常见的问题。怎样才能把这个小肚腩乖乖瘦下来？其实只要掌握一些绝招，就可以轻松拥有“魔鬼”身法。
1、做家务收腹法
可能一开始你有点懒。从今天开始做一个勤劳的灰姑娘。记住一条重要的规则：避重就轻。比如扫地不要用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加运动量；如果选择在气温高的中午洗衣服熨衣服，会出很多汗。饿的时候，给自己做一顿精致的瘦身午餐。“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭，就是为了控制你的食欲。
2、粗盐饮食
粗盐有发汗的作用。能排出体内废物和多余水分，促进皮肤新陈代谢，软化污垢，补充盐分和矿物质，使皮肤细腻紧致。
方法一：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐和少许热水，调成糊状，然后敷在腹部。10分钟后，用热水冲洗粗盐，或者按摩后冲洗干净，就可以开始洗澡了。
方法二：洗澡后，在手掌上撒一勺粗盐，直接按摩腹部。揉的时候不要太用力，以免让皮肤更粗糙。
如果你的皮肤比较敏感，那就用比较稀的“浴盐”。
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