胎动是用于评估胎儿在宫内发育是否良好的重要指标，胎动的有无与胎儿的安危有很大的关系，因此孕期监测胎动非常有必要，孕期孕妇胎动正常次数是有标准的，胎动频繁或者缓慢都说明有问题，只有掌握胎动次数的正确算法才能够更好的监测评估胎儿的发育情况。
孕妇胎动正常次数范围参考
胎动次数多少会受很多因素影响，胎动次数并不是一直不定的，孕期孕妇如果情绪激动也是会影响到胎动次数的，孕妇正常情况下每小时的胎动3-5次，12小时胎动30-40次以上，也因个体差异，有的12个小时100次以上，胎动正常次数与异常的次数有差别，孕妇要注意辨别。
正常胎动：
1、翻滚运动，胎儿整个躯干的运动，这种运动力量较强，每个动作持续的时间比较长，一般为3-30秒,可明确感觉到。
2、单纯运动，多为某一肢体的运动，一般也可感觉到。
3、高频运动，这是胎儿胸部或腹部的突然运动，类似于新生儿打嗝。
4、呼吸样运动是胎儿胸壁、膈肌类似于呼吸的运动。
异常胎动：
1、妊娠时孕妇在常规的胎动监护过程中如果发现胎儿活动出现明显得增多，称为胎动频繁胎儿在频繁活动后停止胎动，需要及时就医。
2、胎动减少，如果12小时内胎动累计少于10次或1小时内胎动少于3次，或逐日下降超过50%，称为胎动减少，表示胎儿有缺氧可能，应考虑胎儿宫内窘迫。
总之，胎动次数的多少并没有特别明确而标准的答案，胎动的次数受到多方面因素的影响，但是以上两种类型的胎动孕妇要注意区分，建议孕妇在孕期应学会正确的数胎动，如果在一段时间内出现了非常明显胎动变化，那么就需要提高警惕，必要的时候找到医院进行相关的检查。
孕期胎动次数怎么算一次
正常情况下胎动次数一般是连续出现动作才算一次，期间有间隔或者间隔一分钟以上属于第二次胎动，孕妇通过监测胎动才能掌握胎儿的发育情况，正常情况下胎动每小时是3-5次，两个小时胎动数不少于10次，24小时一般在60-80次左右。
所以孕妇每天要定期监测胎动的情况，通过计数胎动来评估胎儿时候发育异常，如果胎动次数在正常的范围内，提示胎儿宫内发育良好，如果胎动过少或胎动过于频繁，要考虑胎儿存在宫内缺氧的可能性，要及时的去医院就诊。
孕妇在数胎动的时候要注意保持安静状态，尽量选择左侧卧位数，减少各种干扰因素，两小时达到10次以上的胎动就是正常的，如果少于这个胎动次数说明胎儿发育可能出现问题，需要密切观察，如果持续胎动过少，需要及时就诊治疗。需要注意的是，孕妇数胎动最好在固定时段进行，一般可在早、中、晚3个时段分别休息1小时然后再几率胎动活动的次数，每日的胎动次数基本无太大差距，胎动突然增多或减少需引起重视，建议最好到医院进行B超或者胎心监护，以免造成不良影响。
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