在门诊中，我们常常会遇到这样的夫妇婚后未能怀孕，男方却认为没事。经过检查，该男子可能存在两种问题：精子质量不佳或缺乏精子。近年来，男性精液质量明显下降，导致男性生育能力降低。影响精液质量的原因有很多，除了环境因素和生活习惯，还有其他诸多因素。
例如，长期泡温泉、泡热水澡、抽烟、酗酒等不良生活习惯都会导致精子质量下降，进而影响男性生育能力。此外，早睡早起、不熬夜、养成良好的作息习惯以及体育锻炼等都有助于提高精子活力。然而，在运动时应穿宽松的衣服，以免过度劳累。
生育是夫妻双方的共同目标，男性也需要更加努力地为怀孕做准备。夫妻双方都应养成良好的生活习惯，以提高生育能力。
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