女性怀孕后由于激素水平的改变，口味也发生了一些变化，对于以前爱吃的反而不喜欢吃了，会喜欢吃一些平常不爱吃的食物。孕期为了保证营养，家人也会为孕妇做出不同的营养餐，殊不知对于特殊体质的女性，并不是什么食物都可以吃的。那么孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗？
孕妇能吃地菜煮鸡蛋吗
地菜也叫做荠菜，孕妇可以适量的吃一点。地菜营养丰富，含有多种维生素及有机酸等，地菜的根、叶有一定药用价值，如利尿、除湿、止血、凉血等。另外，地菜中除了含有降低血压的有效成分外，可能还含有兴奋呼吸的成分。地菜性微寒，所以孕妇不可食用过多，以免引起肠胃不适，引起腹痛、腹泻等症状的出现。此外如果怀孕期间吃太多，也会影响到胎儿的健康，会导致胎儿的发育不稳定，从而会诱发流产的情况，所以想吃地菜的孕妇尽量少吃。
最容易滑胎的蔬菜有哪些
一般情况下，如果孕妇没有习惯性流产，孕期适当进食任何蔬菜都是可以的，但对于有习惯性流产的孕妇来说孕期饮食还是要注意，尽量避免进食寒性重的蔬菜。具体如下：
1.苋菜
苋菜属于寒性食物，孕妇进食后敏感体质容易引起腹泻，在腹泻时腹腔内压力增大，容易导致胎儿发生短暂性缺氧，对胎儿和孕妇健康也是不利的，所以在孕期最好不要吃苋菜。
2.马齿苋
马齿苋是一种野菜也可以作为药材使用，具有杀菌消炎、清热利湿、利尿止渴、散血消肿、降血压等功效。孕期食用马齿苋能够兴奋子宫平滑肌引起收缩，特别是在怀孕早期和晚期容易引起流产或者早产。
3.木耳
木耳具有活血化瘀的作用，在怀孕初期是不利于胚胎发育的，严重会引起流产，并且木耳中具有一种叫卟啉的特殊物质，这种物质是会引起皮肤瘙痒，引起皮疹水泡，对孕妇和胎儿是极不利的。
4.苦瓜
苦瓜是消暑降火的最佳食品，但这种蔬菜属于凉性食品，若孕妇本身就有脾胃虚寒的情况更应谨慎食用。这是因为苦瓜中含有较多的奎宁成分，孕妇食用后极容易都导致子宫收缩，严重时还可引发流产。
哪些行为容易导致流产
1.剧烈运动：孕妇在孕早期进行了剧烈的活动，比如跑步、跳高、跳远、长时间的走路等等，频繁的弯腰、下蹲等动作也可能会诱发流产。
2.性生活：在怀孕的前三个月如果进行性生活是会导致流产的，一般建议在孕前三个月最好不要进行性生活。
3.情绪起伏波动大：孕妇如果情绪特别激动、特别不稳定也会诱发流产，所以孕妇在孕期一定要保持比较平和的心态。
总结：孕妇可以适量的吃一点地菜煮鸡蛋，由于地菜属于寒性，对于习惯性流产的女性尽量避免食用。孕期女性为了保持营养的丰富，要做到荤素搭配适宜，减少生冷刺激性食物的摄入。另外，孕期女性还需要注意适当的休息，保持一定的活动量，增加自身的免疫力，有利于孕期母体和胎儿的健康。
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