很多女性孕期胃口会变得很大，很多准妈妈为了保证胎宝宝的营养，孕期大多会更加注重饮食，尤其是孕中期比较容易饿，妈妈们相对吃得会比较多，相应而来的问题是，可能引发高血糖。
1、孕早期血糖高：自然流产、胎儿畸形、胎儿发育异常，这是所有准妈妈们最不希望出现的情况，所以，我们一定要做好早期预防。
2、孕中期和孕晚期血糖高：巨大胎儿、高胰岛素血症、胎儿肺发育成熟延迟、胎儿生长受限、胎死宫内，这种情况对所有家庭都是不小的打击。
3、孕期血糖高对新生儿也会产生一定影响，如早产、呼吸窘迫、产伤、低血糖等。这种影响对新生儿是非常危险的，一旦发生也将产生不可逆转的损害。
4、可能对儿童期有影响，如胰岛功能异常，增加将来孩子患糖尿病的几率，并且肥胖的概率也会大大增加。这些影响都是不可逆的。
2、孕中期和孕晚期血糖高：巨大胎儿、高胰岛素血症、胎儿肺发育成熟延迟、胎儿生长受限、胎死宫内，这种情况对所有家庭都是不小的打击。
3、孕期血糖高对新生儿也会产生一定影响，如早产、呼吸窘迫、产伤、低血糖等。这种影响对新生儿是非常危险的，一旦发生也将产生不可逆转的损害。
4、可能对儿童期有影响，如胰岛功能异常，增加将来孩子患糖尿病的几率，并且肥胖的概率也会大大增加。这些影响都是不可逆的。
1、紫菜
紫菜中含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素、蛋白质和维生素等营养物质含量都比较丰富，其中含的紫菜多糖对降血糖有很好的作用，空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血糖，还可以补充人体所需的维生素，对胎儿的健康发育也有一定好处的。
2、黑木耳
黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素、和铁、钠、钾、钙等多种矿物质，孕妇吃黑木耳不仅可以降血糖，还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。
3、洋葱
洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
紫菜中含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素、蛋白质和维生素等营养物质含量都比较丰富，其中含的紫菜多糖对降血糖有很好的作用，空腹时食用紫菜或者用紫菜做汤、羮都可以降低血糖，还可以补充人体所需的维生素，对胎儿的健康发育也有一定好处的。
2、黑木耳
黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素、和铁、钠、钾、钙等多种矿物质，孕妇吃黑木耳不仅可以降血糖，还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。
3、洋葱
洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
4、粗粮
孕期要少吃精米面，可以选择用粗粮代替米面，例如玉米、小米、燕麦等，这样不仅可以控糖还可以促进肠道蠕动。
5、鱼肉
鱼肉含有丰富的蛋白质，比较容易被人体所吸收，食用后不仅利于孕妇补充身体所需的营养，而且对胎儿的健康发育也是有很大帮助的，鱼肉中仅含有极少量的糖分，不会导致孕妇的血糖升高。
6、脱脂牛奶
脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质和钙物质，含脂肪和糖比较少，适合血糖高的人群饮用，不仅可以补充人体所需的蛋白质和钙，也不会导致血糖升高，孕妇喝了之后还有利于促进胎儿健康发育。
以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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