洗好你的手
为什么要这样做？
用带有病毒或细菌的手擦鼻子或眼睛是最容易感染感冒的方法。
这样做有效吗？
洗手是预防感冒最简单的方法，而且确实有效，但前提是用肥皂洗手超过30秒，然后用清水冲洗干净。使用洗手液也可以达到同样的效果。特别是幼儿园的孩子，如果他们确保有良好的洗手习惯，那么就有50%或更多的机会染上感冒。
打喷嚏时捂住嘴和鼻子
为什么要这样做？
每次你打喷嚏时，数以百万计的病菌会被喷到空气中。
这样做有效吗？事实证明，感冒病毒通过空气直接传播的几率不大，除非有人直接向人的脸打喷嚏。但无论如何，为了更健康和有礼貌，最好用手或纸遮住喷嚏。
在寒冷的日子里穿得暖和些
为什么这样做？
寒冷往往会使人感冒。
这样做有效果吗？
我们都有这样的常识：天冷的时候给孩子多穿一层衣服。俗话说：”春捂秋冻”，在天气变化的季节里，立即加衣服是预防感冒的有效措施。
如果你生病了，不要亲吻你的孩子
为什么这样做？
感冒可以通过唾液传播。
这样做有效吗？
研究证明，亲吻脸部对传播病毒不是很有效，除非你让它进入你的眼睛或鼻子。然而，有一些病菌可以通过接吻传播，如链球菌，它引起喉咙感染。
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