科学母乳的注意事项和最佳方法

  全球公认,母亲的乳汁不仅是婴儿最理想的天然食品,也是增强免疫力、抵抗疾病的最佳途径。同时,还可以减少乳腺卵巢肿瘤、婴儿缺铁性贫血等疾病,连接母子情感,保障妇女的健康权和婴儿的饮食保健权,更重要的是可以促进婴儿大脑和智力的健康发育,所以要想方设法使母乳喂养成功。什么是使母乳喂养成功的最佳途径?全球公认,母亲的乳汁不仅是婴儿最理想的天然食品,也是增强免疫力和抵抗疾病的最佳途径。同时,它可以减少疾病,如乳腺和卵巢肿瘤以及婴儿的缺铁性贫血。它也是母亲和孩子之间的纽带,是妇女健康权和婴儿食物健康权的保障,更重要的是它可以促进婴儿大脑和智力的健康发育,所以要通过各种方式使母乳喂养成功。怎样才能使母乳喂养成功呢?

  1家庭要形成和谐的育儿氛围

  孩子一出生,母亲就要充满亲情和爱心,自信地承担起喂养孩子的责任,坚持克服各种困难,完成这一伟大的使命,与宝宝一起成长,分享母亲和宝宝的独特快乐。要知道,大多数母亲都能成功地喂养婴儿,给他们的生活打下最重要的基础。

  提醒家庭。

  家庭中的父亲和长辈要积极支持母乳喂养,创造最适宜的生活环境,在具体事情上给予心理关怀和帮助,形成和谐的育儿氛围,使母乳喂养顺利进行。

  2 准备好在孕晚期自己进行母乳喂养

  在产前检查中要学会照顾自己的乳房和按摩方法。如有乳头内陷,积极纠正,避免产后哺乳困难,在孕期保健课上学习各种哺乳知识和技巧。

  特别建议。

  应从怀孕5个月开始进行乳房护理。

  3 产后尽早开始母乳喂养

  脐带断了以后,可以尝试把宝宝放在乳房上吸吮。这时,宝宝和妈妈都处于产后精神兴奋期,比较敏感。此时,宝宝吸吮乳房不仅是为了吃饱,也是为了刺激乳汁的分泌,使初乳迅速增加。

  特别提示。

  要知道,产后头几天分泌的初乳更有利于新生儿的消化吸收和生长发育,也能让妈妈和宝宝更快适应对方。

  4 产后2-3个月内按需母乳喂养

  按需哺乳是指母亲在宝宝出生后的2-3个月内,应根据乳房的饱满程度和宝宝的饥饿程度进行母乳喂养。在每次哺乳前后,应仔细观察婴儿的情况,当婴儿睡觉、哭闹、饥饿时,应立即给予哺乳。3个月后,随着婴儿夜间睡眠时间的延长,每次可睡5-6小时,夜间喂奶的次数也会减少一次。重要的是每次在左右乳房之间交替进行母乳喂养,以便每个乳房都有机会完全排空。乳房越空,越能促进泌乳,最好的泌乳刺激剂是让婴儿每次都吸空乳房。通过妈妈和宝宝的互动,双方逐渐适应对方,建立起母乳喂养的规律,使宝宝从出生起就能在愉快的饮食环境和心情中进食,形成良好的饮食习惯,使其受益终生。

  特别提示。

  如果婴儿在吃奶时用力、有节奏地吸吮,并在喉咙附近听到吞咽声,说明他们很饿,正在用力吸吮;随着乳房逐渐排空和放松,婴儿的吸吮力逐渐减弱,节奏减慢,最后停止吸吮,进入睡眠状态,说明婴儿已经吃饱。

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