独生女孕妇生理心理健康的干预措施

  随着第一代独生子女陆续进入婚姻和生育期,很多人开始尝到了为人父母的喜悦。然而,记者在采访中发现,这些出生于上世纪70年代末、80年代初的独生子女在初为人父母时并不总是快乐的,独生子女孕妇往往会变得更加娇气,更加孩子气。

  据报道,中国心理学会理事长陈惠昌教授在最近的一次采访中指出,许多孕妇因身心的微妙变化而导致心理失衡,”为什么要由女性独自承担生孩子的重任?” 这种委屈的抱怨在独生子女的孕妇中尤为突出。她们与丈夫的关系也会发生微妙的变化,如经常与丈夫争吵,对婚姻生活的兴趣和频率降低,担心丈夫对自己的丑陋形象失去兴趣。个别只怀孕的妇女甚至会对给她们带来痛苦的丈夫和胎儿感到愤怒。如果这种畸形心态在产后得不到纠正,将直接影响到今后的夫妻生活、夫妻感情和孩子的成长。

  陈惠昌教授指出,怀孕和 的心理危机是人生中不可避免的心理危机。如果处理不当,将直接危害到胎儿的健康。医学研究表明,怀孕期间存在的高心理压力会引起各种疾病。此外,怀孕期间担心身材走样而吃得太少,也会使胎儿大脑发育所需的蛋白质、维生素、微量元素等供应不足,影响大脑发育。

  记者在调查中发现,目前的独生子女夫妻大多心理不成熟,即使妻子怀孕,年轻的丈夫仍然 “贪玩”,对独守空房的妻子关心不够。有些人受不了妻子怀孕后的坏脾气,宁愿和哥们儿躲在外面也不回家,这就激化了矛盾。

  陈教授指出,丈夫、父母和公婆的社会支持对独居孕妇的心理适应至关重要。丈夫应该花更多的时间陪伴妻子,互相鼓励。家庭成员应树立正确的价值观,不要因为对男女性别的偏见而给独生子女孕妇带来额外的压力。独生子女孕妇应多了解怀孕和 的心理特点,将自己的心态调整到最佳状态,迎接新生命的到来。

  陈惠昌认为,养成健康的饮食习惯,保持合理的体重和身体健康,不抽烟喝酒,调节好夫妻生活和自身压力,都是有利于独生子女孕妇身心健康的干预措施。孕妇应适量饮食,少食多餐,经常锻炼。吸烟和喝酒对胎儿有影响,所以怀孕期间必须严格禁止吸烟和喝酒。

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