”我不想吃,我想吃油条。”
妈妈刚准备好午餐,但姗姗无精打采地趴在桌子上,不肯举筷子吃饭。妈妈以为姗姗不舒服,但她笑着说我不想吃,我想吃汉堡和薯条……。
被禁止说话
”现在是你烦了还是我烦了?我叫你吃什么就吃什么,不吃或不准吃什么,饿死你。” “很多孩子都想吃,你真是不知道身在福中不知福!”我说。你要是不吃,我就给街上的孩子吃。”
精彩的话语
”你乖乖的把午饭吃了,下午喝茶的时候,妈妈就带你吃汉堡包。”
专家指点迷津。
不可否认,孩子们喜欢美味的零食,像汉堡包和薯条这样的食物尤其受到孩子们的欢迎。虽然如此,但家长还是不要让孩子以三餐为主食,否则不仅影响营养的正常吸收,还容易让孩子养成偏食的习惯,要想知道什么时候改掉这个坏习惯也很难。
这些快餐店的零食对孩子来说既好吃又简单,而且这些快餐店的氛围也是为了满足孩子的喜好,再加上随餐的玩具也有一定的吸引力,所以很难在短时间内改变姗姗的想法和偏食的倾向。因此,妈妈在做饭时就要多花点心思,多设计一些色香味俱全的新鲜食物样式,比如孩子喜欢吃薯条,可以做一些西餐如汉堡牛排配薯条,或者做一个番茄生菜牛肉三明治,慢慢纠正孩子的饮食习惯。
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