谈到育龄男女，拥有一个健康和活跃的宝宝是最大的事情。然而，这并不是一件被轻视的小事。近年来，男性精液质量在世界范围内普遍下降，究其原因，各种社会和环境因素的作用不可避免，但饮食习惯的影响也不容忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃了很多杀精子的食物，影响了精子的质量。下面，告诉大家哪些杀精食物!
性健康：男人小心吃6种杀精食物
夏天爱吃烧烤的男人很注意，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物含有致癌毒素丙烯酰胺，会导致男性少、弱精症。此外，重金属镉、农药残留也对精子有毒。
有研究发现，少精症患者的精子减少，活力下降，与微量元素锌的缺乏有关。因此，多吃牡蛎、虾、动物肝脏、紫甘蓝、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证 “精子 “充满能量。
体外冲击波碎石术是一种治疗尿路
是治疗尿路结石的一种重要方法。但是，国外科学家对接受这种治疗的病人的精液进行分析，发现精子的活力和密度都有所下降，所以应该警惕药物性损失。
一个贴心的提醒 在疾病方面，精索静脉曲张会影响睾丸的生产，所以这类患者应及早诊断和治疗。
第二，啤酒
如果已经患有肾脏疾病，不加限制地大量饮用啤酒，会引起尿酸沉积导致肾小管堵塞，出现肾衰竭。
如果在验血时发现肾脏有问题，恐怕肾脏功能已经受损，与其等着验血来了解肾脏，不如定期进行尿检，因为尿检是了解肾脏最简单、最快的方法。
咖啡之所以有提神的作用，是因为它含有咖啡因，可以刺激交感神经。交感神经控制着白天的所有活动，当它受到刺激时，人就会振作起来，精力充沛。副交感神经负责夜间的生理、勃起和其他与性有关的活动，它属于交感神经与表面的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经会受到抑制，临床表现为性欲减退。
最重要的是做爱前避免喝咖啡和其他含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，降低性欲。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/119828.html
