她早上吃得不多，但晚上要吃三四次夜奶，如果不吃，她就哭得像受虐待一样，所以全家人都睡不着。给她断夜奶成了小茹最麻烦的事情。
事实上，达到身高体重发育标准的婴儿，从第四个月起就可以断夜奶了，也就是说，晚上10点喂完奶，要睡到第二天早上6点。否则，不仅不利于宝宝休息，大人也得不到很好的休息。而从很多妈妈的经验来看，要放弃夜奶首先白天要养成规律的饮食习惯。
刘妈妈推荐了儿子一天的饮食安排。
第一餐安排在早上6点左右，喂奶粉。
第二餐安排在上午8点左右，作为早饭，以主食为主。
第三餐安排在中午12点左右，也是以主食为主
第四餐在下午2或3点，以奶粉为主
第五餐，下午6点左右，是晚餐的主要食物群
第六顿是夜餐，在睡前喝奶粉。
其次，当宝宝半夜哭着要吃奶时，不要急着给他吃，如果只是哼哼，就不要理他，有时哼哼也会睡觉。但是，他们不会睡很久，过一段时间又会哼哼。但只要不是大哭大闹，就不要着急。如果开始哭了，就给他一瓶水喝，一定要等宝宝哭得厉害了再给他喝奶。这通常会持续一周左右，宝宝就可以放弃夜奶了。在这个阶段，家人要做好晚上睡不好觉的准备。
简而言之，宝宝戒掉夜奶有三个关键因素。
一是在睡觉前喂他一次。
二是要准备好在戒掉夜奶期间有一个不好的休息。
三是不能心慈手软，不能在宝宝哭闹时惊慌失措。
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