孩子脾胃弱怎么调理?

  脾胃虚弱的儿童如何治疗?脾胃虚弱的孩子脸色发黄或面部色素不均,头发稀疏,指甲变薄变脆,有白斑,脐周经常发作疼痛,时轻时重。除上述症状外,脾胃虚弱、内寒的儿童食欲好,但大便次数多、量大,进食后立即大便。脾胃虚弱、内热的孩子食欲差,大便干燥(两三天一次),大多是由于吃了过多的零食或喝了过多的牛奶。

  脾胃虚弱的儿童如何调理?

  不要滥用清热泻火的药物,如板蓝根、口服液等,因为这些药物性味苦寒,伤胃;不要吃零食;不要滥用抗生素;如果环境允许,增加孩子的户外活动量,促进脾胃蠕动。脾胃虚弱内寒的孩子要养成吃热饮的习惯,不要过多食用酸奶,以免改变肠道的酸碱平衡。脾胃虚弱、内热的孩子要少吃干燥、油炸、辛辣的食物,不要喝太多的牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带。家庭用药可选择小儿清热消食口服液,或间断服用发汗丸,发汗丸具有清热、消食和

  此药具有清热、消食、通便的作用。家长要切记,不能让孩子大便干燥,过食寒凉药物。

  二、孩子脾胃虚弱的保健食疗

  家长还可以通过食疗帮助宝宝改善症状。

  1、莲子山药粥

  莲子30克,山药80克,粳米50克。莲子清心醒脾,养脾止泻,养心安神,补中益气,健脾和胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋养元气。

  莲子去心,加山药、粳米、水煮粥食用。

  适用于消瘦、

  适用于脾虚的儿童。

  2、红枣小米粥

  红枣10枚,小米30克。

  先将小米洗净上锅用小火炒成微黄色,然后加水和红枣,用大火煮开,再改用小火煮成粥食用。

  脾虚伴有厌食的儿童。

  3、马齿苋扁豆粥

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