天气越来越热了，烈日、高温、蚊虫……，这一系列的麻烦让小宝宝在炎热的夏天难免会有一些烦恼。宝宝的食欲开始减退，妈妈们到底该不该给孩子准备点吃的呢？天气太热了，家里要开空调、铺凉席，怎么给宝宝科学使用呢？问题太多，让我们一起寻找答案吧!
穿着篇–
凉爽透气是首要原则，质地以棉麻丝绸为佳。夏天要少穿衣服，但要注意腹部的保暖。带宝宝外出时，妈妈们要为宝宝加一顶宽边遮阳帽，罩一件浅色长袖薄衫，给宝宝裸露的皮肤涂上婴幼儿专用防晒产品，避免宝宝遭受阳光的毒害。
需要注意的是，夏天的衣服经过暴晒后会显得僵硬粗糙，会让宝宝穿得很不舒服，特别是夏天妈妈们可以在洗衣服的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，这样可以有效抚平衣物纤维，使晾干后的衣服保持宽松光滑。
提醒：衣服最好不要穿纽扣，不要太亮，宝宝头部散热较快，到了冷的房间最好戴上帽子保暖。
生活方面—
1. 夏天不要给宝宝洗澡太频繁，要用温水，尽量少用浴液，用清水洗澡即可。
2. 给宝宝洗澡要等汗水干了再洗，如果宝宝出汗后直接用凉水冲，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。
3. 室内温度和湿度不宜过高房间要通风，室温和湿度不宜过高，室温保持在24℃-28℃，湿度60%-65%比较理想。
4. 不要让宝宝在空调房里睡凉席，即使用凉席，也要铺上薄薄的垫子或床单。要选择质量较好的草席，不要让宝宝睡在竹席上。铺垫子之前，先用开水烫过的湿布擦洗垫子，这样可以防止螨虫引起的垫子皮炎。
5.让宝宝按时起床 天气炎热时，妈妈们往往让宝宝睡得很晚，认为白天睡不好，会打乱宝宝的生物钟，从而使宝宝体力下降，抗热能力减弱，稍一热就会发生
宝宝的体力会下降，抗热能力也会减弱。相反，温度越高，越应该让宝宝严格按照过去形成的作息规律生活。
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