胎儿教育几乎是每个孕妈妈在怀孕期间都会进行的。胎教是对胎儿的教育，是促进孕妇和胎儿之间情感交流的一种方式，是通过一定的方法促进胎儿的身心发育，使其更健康地成长，也有利于胎儿智力的早期开发。成功的胎教对宝宝是非常有益的。在此，专家提醒，成功的胎教必须遵守以下10条守则。
1、男性和女性来自不同的家庭环境和背景，两人必须对 “新生命 “的到来有一个共同的认识和充分的准备。
2、了解家庭中每个成员的心情；因为婚姻不是个人的事，更不是下一代的事。
3、均衡而有营养的饮食。
4、在安静舒适的环境中受孕；放松自己，有柔和的灯光，创造快乐的气氛。
5、保持愉快稳定的心情，在家人的祝福和关心下，享受成为母亲的幸福。
6、生活要有规律，避免感冒。
7、听音乐：胎儿在五至七个月时听力和发育都在增长，音乐有助于思维的发展。
8、胎语：用爱心关心胎儿，与他交谈，问好，看树、看花，告诉胎儿现在是几月几日等。
9、适度运动，可以促进血液循环，为胎儿提供适当的营养和健康的成长氛围，对大脑发育和成长非常有效。
10、建立属于母亲和胎儿的母子理想国，学习园林盆景，或学习捏泥巴，塑造想象中的孩子的脸，或带着胎儿一起欣赏事物的美，等等。
专家告诉你：何时开始胎教
孕期的胎教很重要，但不应该局限于孕期。一般建议在母亲受孕前2至3个月开始。精子和卵子结合形成受精卵，以萌发新的生命。在性交过程中，男性每次可以射出2至5毫升的精液，其中含有3至5亿个成熟的精子。精子的发育大约需要2个月，所以为了保证父亲精子的正常发育和成熟，母亲必须在受孕前3个月做好准备，为胎儿的发育创造良好的基础。因此，胎儿教育应在受孕前3个月开始。也有人认为，胎教在内容和时间上可以延伸，包括择偶、选择最佳婚育年龄等。
无论从母亲还是婴儿的角度看，都要选择最佳的受孕时间，以便为怀孕创造一个良好的环境。一般认为，在25至35岁之间生育比较好。
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