众所周知,女性在做完人流后,身体会出现虚脱的现象,所以需要进行饮食调整。一般来说,女性在流产后会吃一些温补的食物,促进身体的恢复。那么,药物流产后吃什么好呢?我们一起来看看吧!
药物流产后吃什么好 鸡蛋红枣汤 鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅中放水烧开,然后打入鸡蛋卧煮,水开后再放入红枣和红糖,用文火煮20分钟。具有补中益气、养血的功效。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
荔枝干大枣汤,荔枝干、大枣各7枚。加水煎服,每日1剂。具有养血生津的功效。适用于贫血、流产后体虚的妇女。
豆浆大米粥 豆浆2碗,大米50克,糖适量。将大米洗净,用豆浆煮粥,煮好后加糖。每天早晨空腹服用。具有调和脾胃、清热润燥的功效。适用于流产后身体虚弱的调养。
乳鸽枸杞汤 乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛和内脏杂物,洗净,放入锅内加水和枸杞子炖煮,煮熟后加少许盐。吃肉喝汤,一天2次。具有益气、补血、理虚的功效。适用于流产后气虚、体倦乏力、表虚汗多等症。
蜜饯红枣 干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净,用温水浸泡,花生米稍煮,去皮备用。红枣和花生皮同放入小铝锅中,加入煮花生米的水,再加入适量的水,用文火煮30分钟,捞出花生米皮,加入红糖,待红糖溶化后收汁即成。具有养血、补虚的功效。适用于流产后贫血或血量少等。
人参黄芪老母鸡1只,人参50克,黄芪50克,山药50克,大枣50克,黄酒适量。将老母鸡宰杀后去毛和内脏,加黄酒淹没,其他四味置于鸡的周围,隔水蒸熟后分次食用。具有益气补血的功效。适用于流产后的调理。
流产后最不能吃的食物如忌刺激性食物,如辣椒、酒、醋、花椒、生姜等,此类食物可刺激性器官充血,增加月经量,还要忌吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体来说有以下几种情况。
1、不能吃硬的食物。
2、不能吃生冷的食物,特别是对于脾胃功能不好的女性来说,过冷的食物会伤害脾胃,影响消化。
3、不能吃油腻的食物,如肥肉、动物脂肪等,术后一周内脂肪控制在每天80克左右。流产后,胃部紧张,肠道蠕动减弱,容易引起消化不良。因为流产后,完全休息,高脂肪的食物,会降低食欲,以减少蛋白质,糖,维生素的摄入,也容易导致脂肪。
4、不能吃螃蟹、河蚌、螺蛳等寒凉食物。因为流产后的食物都是温补的,这些食物不利于健康的恢复。
5、忌烟酒,烟酒不利于子宫内膜的修复,长期阴道出血会加重感染。这样会导致其他妇科疾病的发生。
6. 不要吃油炸食品等辛辣食物,以免加重出血。油炸的饮食会加重口干和便秘的症状。7.忌吃刺激性食物,如辣椒、胡椒、生姜、酒、醋等,因为这些食物都能刺激性器官充血,增加月经量。
药物流产后的饮食注意事项1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应,尤其应
原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/101091.html