调理痛经：上一盆中药泡脚
女性在经期一般都比较烦躁，尤其是痛经患者，常常影响到工作、学习和休息。中医认为，本病多由肝郁气滞、血瘀气滞或寒凝经络、血行不畅所致，应以活血止痛为治疗原则。
如果是痛经，可以尝试在家里用中草药泡脚，可能会有意想不到的效果。但是，不同的体质或不同的辨证类型在用药方面会有不同的选择。
气滞血瘀型。其症状是经前或经期小腹胀痛，经血颜色深，有血块。有此类症状者应调和气血，祛瘀止痛。因为 “女子以肝为主”，泡脚所选的药物主要是进入足交感肝经的药物，并加入适量的引经醋，如青皮、乌药、益母草30克，川芎、红花10克。加水约两升，醋约50毫升，大火煮沸后，小火煎煮30分钟，待药液冷却至 盆中的药液量应淹没在踝关节处，若药液量不够，可加入适量温水。双脚可在药液中不断移动，使脚底接受药渣的轻微物理刺激，每次30分钟以上。
阳虚寒症型。其症状为下腹冷痛，热敷后疼痛减轻，手脚冰凉。需采用温经散寒的原则来止痛。因为中医有 “肾主阳 “的说法，所以足浴时选用的药物应以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量的盐水诱导经络，如肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、茴香、吴茱萸各6克，盐少许，煎水足浴。
三种阴道炎症的洗浴方法不同
中医把阴道炎归为 “潜伏病”，临床上常见的有五种亚型：脾阳虚、肾阳虚、阴虚湿盛、湿热下注、湿毒蕴结。在所有困扰妇女的妇科疾病中，阴道炎是最常见的。据统计，妇女在一生中至少要患一次阴道炎。
霉菌性阴道炎。中医一般采用扶正固本的配方
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