患有湿疹的婴儿可以吃什么食物?下面为大家介绍一下婴儿湿疹的饮食。
1、绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克,白糖适量。将海带、鱼腥草洗净,与绿豆同煮,喝汤,吃海带、绿豆。每日一剂,连服6~7剂。
2. 大麦30克,红豆15克,玉米豆15克,三味同煮,饮汤,吃大麦和红豆。每日一剂,连服7~8剂(湿热型)。
3. 冬瓜皮30克,大麦30克,车前草15克,三味一起煎煮后,喝汤,吃大麦。每日一剂,连服7~10剂(脾虚湿热型)。
4. 桑葚30克,百合30克,大枣10枚,青果9克一起煎煮。每日一剂,连服10~15剂(血虚风燥型)。
5、多吃新鲜水果和蔬菜,尽量多吃有机方式种植的品种,可以预防湿疹。
卷心菜含有L-谷氨酸,一种有助于治疗肠漏的成分。
7. 红菜头、朝鲜蓟、芹菜和菊苣都是可以清洁肝脏的食物。如果你不能忍受从当地田间采摘的新鲜蒲公英的味道,那么你可以服用蒲公英制成的酊剂。
8、你可以把梨汁作为橙汁的理想替代品。
9、如果你对牛奶过敏,你可以找到大量的替代品,如低脂大豆、大米、燕麦和美国野生牛奶。上述食物更不容易引起过敏,味道也很好,而且大多数适合各种烹饪方法。
10、如果你对鱼不过敏,那么深海油鱼是特别有益的食物,因为鱼中含有的必需脂肪酸具有抗炎作用,而且,事实证明,它还可以改善湿疹的症状。
11、尽量多吃植物种子–葵花籽、芝麻、亚麻籽和南瓜籽–以及除花生以外的坚果。上述食物中含有的脂肪酸和大量的锌和蛋白质有助于滋养皮肤,加速愈合。
12、麦芽(不是精制小麦)和富含维生素E的鳄梨也能帮助皮肤愈合。
13、用初榨橄榄油、精制山核桃油和葵花籽油来制作沙拉酱。
14. 在选择面色的油脂时,要使用非氢化的有机品种,如Biona和Viqua(都是国际知名的有机健康食品品牌),而不是大规模生产的固体油脂。
照顾患有湿疹的婴儿时要注意以下几点。
1. 避免用刺激性物质接触皮肤,不要用碱性肥皂清洗患处,不要用过热的水清洗患处,不要涂抹化妆品或任何油脂。
2、室温不宜过高,否则会使湿疹的瘙痒加重。穿宽松的衣服,棉织品为好。
3、母乳喂养可以预防因喂奶和异性蛋白敏感引起的湿疹。
4、婴儿湿疹发作时不要种牛痘(天花已消失,现在不种牛痘),不要与单纯疱疹患者接触,避免疱疹的发生。
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