虽然很多人不知道或者不愿意承认,但现在受肾虚影响的人确实越来越多。过去人们认为肾虚只是男人的 “专利”,但现在发现,女性的肾虚也明显上升了,尤其是很多白领女性。
中医认为,肾为先天之本,主骨,主髓,其华在发,是做强者的官,非常重要,肾虚对人体健康非常不利。
如何知道自己是否有肾虚呢?肾虚有以下六个信号,它出现在你的身体里到底有没有?自己查查吧~。
1、脱发
你原本有一头人见人爱的黑色长发,但最近却逐渐干枯稀疏,失去光泽?再好的洗发水和护发产品,每周一次的专业护理,也无法挽救你头顶上的尴尬局面。那么你就要考虑你的问题是否与肾脏功能减退有关,因为 “肾,其华在发”。
2.眼睛肿胀
当你早上起床时,你的眼睛是干涩的,也许你会认为前一天在电脑前工作的时间太长了,而且速度很慢,仔细一看,你的下眼皮是浮肿的?小心,这些都是肾虚的表现,因为肾脏有 “调理水路 “的作用,肾脏不能借助尿液的分泌及时将毒素排出体外,其功能在下降。肾脏可以起到利水、消肿的作用。
3、更年期早期
潮红、盗汗、月经周期推迟、情绪波动 …… 这些更年期症状如果在30多岁时发现你,就应该请中医看看你是否有肾虚的问题。中医认为,肾脏主宰着发育和生殖,肾虚的本质是身体虚弱,使人体质变弱,衰老加快,你会过早地进入更年期。
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