对于女性来说，莲子也是治疗白带异常的好药。女性从青春期开始，就有少量白色透明无味的粘液从阴道流出，以湿润阴部，这是一种生理需要。正如清朝医生王孟英所说 “妇人生而有之，津津常润，此非病也”。但如果白带明显增多，颜色异常，或带有强烈的腥臭味，有时全身还有些不适，则属于白带异常，中医称之为 “带下病”。其原因主要是由于脾肾功能失调，尤其是脾虚所致。但怀孕初期或月经前后白带增多是一种正常现象，不作为疾病处理。
中医有句话叫 “百带不离湿”，而湿气是疾病的主要原因。正如我们前面提到的，脾是用来运化水和湿的。如果脾脏虚弱，水湿不能运出，停留在体内，水湿注入下焦，造成带脉受制于人，身体虚弱，就会导致带下。或水湿日久生热，湿热下注，伤及带下二脉，导致带下病。
当然，经常生活在潮湿的环境中，也容易引发外界湿气侵入体内，导致白带异常。此外，工作压力大、休息不足也会导致白带增多、颜色变异。
脾虚型白带异常的主要症状有哪些？白带多，颜色白，无异味，并伴有面色苍白、精神倦怠等。那么如何治疗呢？莲子有健脾的作用，所以可以选择莲子来帮助。不妨试试这道三味莲子汤。莲子、山药和大麦各60克。将山药去皮，莲子和大麦洗净，一起放入锅中，加入500毫升水，用文火煮成汤，然后服用。每天服用一次即可。通常7天为一疗程。
上面提到了莲子的健脾作用，那么山药和大麦在这里有什么用呢？其实，这两样东西也都是健脾的高手。先说说山药吧。别看山药貌不惊人，但它也 “貌不惊人”，在古人眼中，它是一种美味。陆游的诗中记载。”秋夜长饥，一杯山药入膏肓”。朱熹也称赞它。”欲赠玉涎无好语，羞论蜜汁与羊羹。”
山药入药，具有 “益肾气，健脾胃，止泻，化痰
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