现代孩子的饮食营养普遍较好，但专家研究表明，很多孩子的大脑受到了食物的损害，那么什么影响了大脑的发育？专家建议，以下10种食物应该让宝宝少吃。
虽然天然橡胶中无毒，但用于生产泡泡糖的一级白片胶却添加了具有一定毒性的硫化促进剂、抗氧化剂等添加剂，多吃会对身体不利。
长期吃咸菜会造成体内钠和水的滞留，从而增加患心脏病的机会。此外，咸菜中含有亚硝酸胺等致癌物质，长期食用可致癌。
咀嚼时间过长会浪费唾液，吞下的大量唾液会冲淡胃液，降低宝宝的消化能力。
每人每天摄入的味精不应超过6克。摄入过多会增加血液中谷氨酸的含量，限制人体对钙和镁的利用，会对人体生殖系统造成短期头痛、心慌、恶心等症状。
含有一定量的铅，经常食用会引起婴儿铅中毒。铅中毒的症状有
铅中毒的症状有：失眠、贫血、多动、智力低下等。
含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，造成体内脂肪代谢紊乱，使大量脂肪堆积在肝脏，严重影响肝细胞的功能。
恶臭的豆腐
在发酵过程中很容易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐氮和硫化氢等。它也是一种分解蛋白质的腐败物质，对宝宝的身体有害。
含有高达约10毫克/500克的铅，对人体有害，特别是对儿童的造血系统、神经系统和消化系统。
甜甜圈中的明矾是一种含铝的无机物。如果你每天都吃甜甜圈，铝就很难从肾脏排泄出来，体内就会有过多的铝，对宝宝的大脑和神经细胞有毒性。
加了糖的橙汁的热量比苏打水高，糖分比苏打水多。建议给婴儿吃原味水果。
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