食疗，又称食物疗法，是指用食物来影响人体各方面的机能，以达到健康或治病防病的方法。下面健康生活网小编为大家介绍一些月经不调的食疗方法，供大家参考!
现将月经不调的食疗方法介绍如下。
丹参酒治痛经：将60克丹参放入500毫升的白酒中浸泡。在月经来潮前每次服用10毫升，可治疗痛经。
莲藕治月经不调：女性月经提前，颜色鲜红或红紫色粘稠，量多，可多吃莲藕。莲藕具有凉血、止血、祛瘀的功效。
荔枝壳治月经多：荔枝壳煅烧灰，内服6克，可治妇女月经多。
西瓜子仁可治月经量多：取西瓜子仁9克，磨成细粉，用温开水冲服，每日两次，可治月经量多。
木耳可治月经不调：将木耳60克炒熟，加水250毫升煮熟，加糖服用，可治月经不调。如果身体虚弱，请勿使用。
油菜治痛经：油菜具有散血、消肿解毒、温经散寒的功效。经常食用可以治疗妇女的痛经、腹痛、产后淤血腹痛，对口腔溃疡和坏疽也有很好的效果。
丝瓜络治疗痛经。取干丝瓜1根，加水400毫升，煎服，可治痛经。
鸡蛋鱿鱼治白带：将1条干鱿鱼用温水泡软，然后切成细丝，加入3个鸡蛋拌匀，用少许植物油炒熟，然后加入25毫升甜米酒或葡萄酒，翻炒几下后盛在碗里，一般2-3次就可以治疗白带过多。
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