我国传统的胎教要求孕妇坐姿端正，性情和善，常在静室，多听美言，让人说话，多读诗书，不听非言，不看邪物，等等。这里强调了胎教中的行为美和精神美。胎儿会受到外界各种事物的影响，尤其是胎儿的听觉非常敏感，”子在腹中，随母而闻”，所以孕妇不能不小心。
胎教就是让父母用亲切、生动、形象的语言与胎儿交谈，保持亲子间的感情，时刻记住胎儿的存在，经常与之交谈。
如何与胎儿进行语言交流？第一步是告诉胎儿一天的情况。从早上醒来到晚上睡觉，你或你的家人做了什么，你想什么，你有什么感觉，你说了什么？所有这些都应该用你的话告诉胎儿。
这既是一个普通的常识课，也是母亲和孩子共同体验生活节奏的一种方式。如果你早上起床，先对胎儿说：”早上好！”告诉他/她，早晨已经到来。打开窗帘，啊，太阳出来了，阳光洒满大地，那你就可以告诉你的宝宝。”今天天气不错，阳光明媚”。关于天气，可以教的东西很多，比如阴天、雨天、雪天等等。此外，外界温度的冷热、风的大小、温度等都可以作为胎教的话题。还可以解释你每天认为理所当然的行为，为什么要洗脸、刷牙，为什么父亲要刮胡子，为什么母亲要化妆，为什么肥皂会起泡沫，为什么吹风机可以吹干头发？即使是一个小小的盥洗室，也足以让你每天不间断地说上几句。然后是穿衣和梳妆。在镜子里想象自己，将信息传递给你肚子里的胎儿。当你准备穿衣时，你脑海中的想法和实际的形象都用语言表达出来。在将你的想法转化为文字的过程中，你心中的印象变得更加鲜明，胎儿会逐渐接受这些信息。简而言之，向胎儿叙述你生活中的一切，是胎教最重要和最基本的部分。通过与胎儿一起感受、思考和行动一天的生活，使母子之间的联系更加紧密，胎儿对母亲产生信任感，为感受和思考外部世界奠定基础。
其次，我们不能忽视文学语言的作用–文学对胎儿的教育。文学和音乐一样，容易影响人们的情绪。用柔和的语言向胎儿传达优雅的文学作品，是培养孩子的想象力、原创力和进取心的最好教材。它可以让胎儿与母亲一起体验文学的乐趣，培养艺术情感，促进大脑发育。
文学是一种充满感性色彩的艺术，孕妇阅读文学可以激发孩子的爱。孕妇慢慢诵读朱自清的《荷塘月色》，优美的意境和宁静的节奏，不仅能起到摆脱烦恼情绪、改善精神状态、促进身心平衡的作用，还能优化宫内环境，使胎儿出生后性格良好、情绪稳定。
孕妇需要选择阅读文学作品，很多文学名著具有思想性和艺术性，但不一定适合孕妇阅读。大多数女性喜欢看伤感、浪漫的小说，而孕妇常看这类小说会多思多虑，增加心理负担。描写暴力和色情的小说也会使孕妇产生恐惧、悲伤和反感，应避免。孕妇最好读一些幼儿童话、寓言和图画书，发挥自己的想象力，把它们所展示的幻想世界放大，传递给胎儿，以促进胎儿心理的健康成长。阅读一些古代散文和诗歌，在高尚纯洁的文学作品中感受文学的乐趣，达到愉悦身心、滋养身心的目的。孕妇在阅读和与胎儿交流时，要倾吐自己的情感，她的喜怒哀乐都会通过情感的声音传递给胎儿。此外，不仅是朗读，还应该通过自己的五官将语言形象化，使其对胎儿更加具体，因为胎儿接受你的语言不是用身体，而是用大脑。
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