很多专家都注意到,有些疾病更多的是由母亲的产业链来遗传。如果你的母亲或祖母患有以下疾病,作为子女的你必须提高警惕,及早采取预防措施。
: 至少有10%的肺癌患者是遗传的,患有肺癌的母亲将肺癌传给孩子的机会比父亲高2-3倍。
建议。经常锻炼身体,戒烟戒酒,吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁开始每年做一次胸部透视检查。
2. 2. 心脏病。如果你的母亲在65岁之前有心脏病发作,你将来更有可能患心脏病。
建议。保持苗条,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食物的摄入,35岁左右经常测量血压和胆固醇水平。
3、超重:女性的体重与母亲的体重、体形比父亲的关系更密切,肥胖者的体重遗传因素占25%-40%。
建议:控制脂肪和甜食的摄入,经常锻炼。
4. 2型成人糖尿病。这种疾病通常发生在40岁以后。研究表明,20-40%的孩子会从母亲那里继承这种疾病。
建议。保持苗条的身材,经常锻炼,45岁以后每3年做一次常规糖尿病检查。
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