月经是每个女性必须经历的事情之一。由于各种原因,经常发生经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经疾病,严重的会导致月经紊乱、痛经、闭经等。下面教你解决常见的月经病。
1、月经期间乳房疼痛
月经前后或月经期间,经络中气血充盈,易挤压乳腺静脉,出现乳房胀痛,或乳头痒痛,甚至不能接触内衣。
可以用蒲公英敷贴来调理:取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克,紫花地丁、地黄各6克,麝香1克。各药研细混合,用酒精清洗脐部后填入药粉,包好,3天换药一次,8次为一疗程,3个疗程后效果非常明显。但月经量过多和功能性子宫出血者禁用。
2. 月经期间腹痛
月经前后或月经期间,如果精血不足,会导致妇科器官气血运行不畅,下腹痉挛性疼痛,并出现痉挛性冷痛。
因此,经期腹痛时可以用茴香酒调理:取小茴香、青皮各15克,洗净后用250克黄酒浸泡3天,然后饮用。每次喝15-30克,每天2次。如果不能喝,就用醋代替。可疏肝理气,对月经初潮、小腹胀痛有缓解作用。
3、经期腰痛
大多数女性在经期都会有或多或少的腰酸、腰痛现象,多是由于身体虚弱,肝肾不足,寒凝气滞所致。严重时,腰部感觉像绳索缠绕一样紧绷,疼痛难忍,后期逐渐缓解。
可以用热敷的方法来调理:仰卧,用热湿毛巾(以不滴水为宜)垫在腰部疼痛部位和骶尾部稍下方,然后在上面放一个热水袋,热敷10分钟左右,再分别在腰部两侧热敷10分钟。
提示。月经期间不要捶打腰部和背部,通过捶打腰部和背部,会使盆腔进一步充血,血流加速,造成月经量过大或经期延长,反而使腰部和背部的疼痛感更加强烈。
4、经期头痛
现代医学研究证明,在月经期间,女性体内的雌激素和孕激素分泌不平衡是导致经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷氨酸或服用止痛药、百忧解有一定效果。
5、经期皮疹
每隔2-3天,在
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