长期以来，学生都是只顾着学习，为了取得好成绩，这也是作为家长最关心的。因此，家长对孩子的饮食特别关注，绞尽脑汁想让孩子吃得更好，营养更丰富，但很多家长往往容易产生饮食误区。
以喝水代替，糖分太高。
一些家长考虑到孩子学习紧张，消耗大，往往准备各种饮料来代替水。但由于饮料含糖量高，喝多了会影响食欲，引起腹胀，吃不好，影响各种营养物质的吸收。
不注意饮食卫生和饮食规律。
不要随便在路边的桌子上吃饭，吃不卫生的食物，这样容易导致急性肠胃炎，影响学习和考试。由于学习压力大，有些学生会出现饮食不规律的情况，很多学生不吃早餐，以零食代替正餐，有时晚上回家饿了会狂饮等等，这些都是对身体极为不利的因素。
只注重补品，不注重优质蛋白质和脂肪的摄入。
近年来，保健品、营养品满天飞，很多家长陷入了饮食误区，只顾着吃营养品，却不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道，脑组织中的蛋白质和脂肪主要由膳食提供。
过度饮用咖啡。
有些学生为了提神醒脑，大量喝咖啡，甚至上瘾。值得注意的是，过量饮用咖啡会导致大脑高度抑郁，血压降低，严重头痛和其他症状。
学生的升学压力很大，是各方面的重点保护对象，但在接受保护的同时作为家长一定要注意使用的方法是否正确，不要因为起点好而造成不良后果。
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