冬季一到，很多宝宝就是容易感冒，家长们真是操碎了心。一位患病孩子的父亲说：他的孩子在刚入冬时就感冒了，经过医治，但没过几天又感冒了，没办法，只好带他到医院……，要知道现在还不是最冷的时候啊!
儿科医生提醒家长。如果孩子在冬天患呼吸道疾病超过3次，最好带他去医院检查一下免疫力。因为，这些孩子之所以容易反复感冒，与他们的免疫力低下有关。此外，缺锌和其他微量元素也可能是重要原因之一。
一般来说，免疫力的检查是通过验血，主要检查两个指标：细胞免疫和体液免疫。如果这两项指标都低于标准值，就是免疫力低下，需要在医生的指导下用药治疗，不能使用提高儿童免疫力的药物。
儿科专家指出，在冬季，提高儿童免疫力的方法主要有四种。
一、明确诊断，针对性用药。
二、培养孩子不挑食的习惯，家长也要多给孩子提供营养均衡的饮食，尤其是蛋白质含量高的食物最不可少。
三、补充微量元素，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、芥菜、菠菜、韭菜、动物肝脏、蛋黄等，还要多吃富含锌的食物，如鱼、蛋、肝、豆类等。
第四，不要因为气候寒冷就把孩子关在家里享受温暖，要让孩子每天到户外晒晒太阳，进行体育锻炼，只要坚持下去，孩子的免疫力一定会有质的飞跃。
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