每当你的月经特别疼痛时，一定不要强忍，因为这不是暗自咬牙忍耐几天那么简单。
如今，成熟女性在月经方面遇到的最常见的问题是痛经和月经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些妇女在婚后仍有非常严重的痛经，可能是子宫内膜异位症，这在妇女中比较常见。每次月经来的时候都特别痛苦，你不要强撑着度过这种情况，因为痛经不是偷偷咬牙忍耐几天那么简单。
一旦女性出现月经不调，就说明她的正常生理过程也出现了故障。如果长期如此，就会加速面部的衰老，严重时还会导致严重的妇科疾病。可以说，月经紊乱是妇女生殖系统疾病的第一步。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而在此之前很长一段时间，她们都有各种月经紊乱的症状–月经综合征。
月经是周期性子宫出血的一种生理反应。我们怎么能知道自己的月经是多了还是少了呢？上海仁爱医院妇科主任医师顾红说，一般来说，每次月经量30毫升是太少了，180毫升是太多了。正常的应该是每次60毫升。这就要求我们注意卫生巾的使用量，每个周期不要超过两包。如果每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿的，那就是月经量太多；相反，每次月经一包都用不完，那就是月经量太少，应该早点去看医生。
月经周期是很有个性的，有人少到20天，也有人多到36天，其间都算正常。据调查统计，每次真正能在28至30天内来月经的受访者只有10%左右。只要两次月经的间隔时间相同，就是正常的。月经不规律地提前或推迟都是不正常的，可能是某种疾病的症状。
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