给孩子刷牙应该分阶段进行,这取决于宝宝有多少颗牙齿。家长要注意,要培养孩子良好的刷牙习惯,坚持让宝宝每天早晚刷牙,但方法要循序渐进,不能急躁。
孩子在两岁半时开始刷牙,在20颗乳牙萌出后,就可以开始学习刷牙;在3岁左右时,应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
刷牙不仅可以清洁牙齿,清除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进血液回流到牙龈圈的作用,可以改善局部营养和组织代谢的氧气供应,增加牙龈的抗病能力。因此,刷牙是保持口腔清洁、预防龋齿和牙周病的一种良好而有效的方法。
如何给孩子刷牙手指牙刷,成人 “擦 “牙宝宝长出2颗牙齿后,就可以开始刷牙了。这个阶段不需要用牙刷、牙膏,大人可以剪下一小段医用纱布缠在右手食指上,蘸上凉水、湿水,帮宝宝来回擦拭牙齿。医用纱布一般在药店都能买到,可以先把纱布买回来放在消毒柜的紫外线灯下消毒再使用。漱口水一定要用凉开水,因为宝宝很容易把水吞进肚子里,用自来水是不卫生的。在这个时期,宝宝嘴里的食物残渣还比较少,一天 “擦 “一次牙即可,1-2分钟,主要在晚上 “擦 “牙。记住,宝宝喝完奶后一定要让他喝一两口温水再睡觉,千万不要让宝宝抱着奶瓶睡觉,这对预防 “奶瓶龋 “有很大的帮助。
不过,刚开始擦牙的时候,有些调皮的宝宝可能会故意咬你的手指,这不要紧,因为宝宝的后牙还没有长出来,一般不会太疼,要坚持,宝宝习惯后就不会咬你了。
儿童牙刷,大人协助,到宝宝2岁左右,上下长出12-16颗牙齿时,就可以开始使用牙刷了。牙刷应选用头小、刷毛软的儿童牙刷,每天早晚刷两次,每次2-3分钟,刷牙方式与成人一样,上下、内外都要刷。牙膏应选用低氟的儿童牙膏,一定不要用成人牙膏,因为成人牙膏含氟量高,怕宝宝长期误吞而引起氟中毒、”氟斑牙”、”氟斑牙 “等疾病。牙膏可以选择一些水果味的,如橙子味、草莓味、苹果味等,以增加宝宝刷牙的兴趣,至于牙膏的用量,绿豆、黄豆大小即可。
这一时期由于宝宝还不能完全掌握正确的刷牙方法,所以大人要协助宝宝刷牙,开始时大人要帮助刷,慢慢地手把手地协助宝宝刷,让宝宝养成每天早晚刷牙的好习惯。
儿童牙刷,独立刷牙等宝宝4、5岁时,应训练宝宝独立刷牙的能力。这一时期也可使用小头、软毛的儿童牙刷和低氟儿童牙膏,每天早晚各一次,每次3-5分钟,牙膏用量不要太多,也不是牙膏用得越多,牙齿刷得越干净。
这个阶段需要注意的是,大人仍然需要监督宝宝刷牙,保证正确的刷牙方法和足够的刷牙时间,而不是让宝宝敷衍了事。大人还需要每隔一段时间给宝宝刷牙,进行彻底的牙齿清洁和定期检查。
总之,0-6岁宝宝的刷牙,习惯的养成非常重要,有些宝宝可能会因为刷牙的不适而抗拒,这时,可以从手指牙刷阶段让宝宝坚持每天刷牙,大人协助宝宝刷牙时动作也要轻柔,尽量不要伤害宝宝。大人还可以教宝宝一些刷牙的歌曲,引导宝宝玩好刷牙的 “游戏”,让宝宝开心刷牙,喜欢刷牙,愿每个宝宝都有一口洁白健康的牙齿宝宝!
宝宝刷牙的习惯培养 每天坚持让宝宝开始刷牙,可以给宝宝安排一天的作息时间,就刷牙这一项。坚持
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