婴儿营养饮食应注意均衡搭配

  调查显示,营养不良的儿童逐年增多,很多是由于缺乏科学的喂养。

  人们总以为用最贵的奶粉和最好的辅食就能喂养出一个健康的宝宝,但事实并非如此简单。广州市越秀区妇幼保健院三年来对全区数万名3岁以下儿童的营养状况调查显示,营养不良儿童逐年增多,且今年比去年增加了一个百分点,很多儿童是因为缺乏科学的人工喂养而引起的疾病。

  营养不良儿童主要表现为锌、钙、铁等微量元素的缺乏,而这些元素是提高儿童免疫力不可缺少的。越秀区妇幼保健院蒋副院长表示,不科学的人工喂养是造成儿童营养不良的最大原因,虽然人工喂养是可行的,但往往因为家长缺乏科学的营养搭配知识,就有失偏颇。在医院为儿童提供的

  4个月大的孩子要有意识地吃蛋黄、维生素、果汁、菜泥等。6个月大的孩子可以咀嚼一些馒头和饼干。但有些1岁的孩子仍然每天吃牛奶。平时忙于生意,把孩子交给保姆的母亲经常向医生抱怨说,无论奶粉和保健品多贵,孩子都不长个,瘦得像小猴子,整天生病,然后去医院检查,由于严重营养不良,免疫力下降。

  避免营养失衡的最好办法是母乳喂养,但有些年轻妈妈要么工作太忙,要么出于保持身材的考虑,不愿意给孩子喂奶,而是用高档奶粉,医院调查显示,80%的营养不良儿童在1岁前没有得到母乳喂养,医生建议家长不要以为花钱请保姆,买高档食品就能养出健康的孩子。(来自伽马博士)

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