生活节奏越来越快,压力越来越大,这让很多人变得有点上 “炸药包”。现代人的脾气越来越大,生气已经成为一种日常习惯,殊不知生气会让人变丑,加速衰老,还会引发各种疾病。
中国中医科学院内科主任医师罗维芳指出,生气会导致女性内分泌系统紊乱,体内合成更多的皮质醇,如果在体内积累,会影响免疫细胞功能的正常发挥,降低抵抗力,导致疾病。具体来说,愤怒对女性有8大危害。
1.色素沉着:生气时,大脑血液中的毒素增多,会刺激毛囊,使毛囊周围出现不同程度的炎症,导致色素沉着问题。
2.月经不调: 愤怒和抑郁会导致肝气郁结的问题,如月经不调、周期不规律、月经量减少、血色暗红,甚至闭经或绝经提前。
3.对乳房的伤害: 生气会导致肝气不舒,气滞血瘀,发生乳腺增生等疾病。
4.甲状腺问题的出现:生气会搞乱内分泌系统的控制中心,使甲状腺分泌过多的激素,久而久之会引发甲状腺功能亢进。
5. 加速大脑衰老:愤怒会增加脑血管的压力,血液中含有最多的毒素,进一步加速大脑衰老。
6. 胃溃疡: 愤怒会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠道血流,减缓蠕动,严重的会引起胃溃疡。
7. 导致心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会减少供应心脏的血液,导致心肌缺血。
8. 对免疫系统的损害:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累太多,就会阻碍免疫细胞的运作。
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