女人每个月都有月经，但我的月经总是不规律，不是早几天就是晚几天，这让我整天非常紧张，担心自己的身体出了问题，会影响我的生育能力。
一种常见的促进月经的民间疗法
材料：鸡蛋（一个）、红枣（3-6个）、银耳（一个小的）、姜和红糖适量。
指示。将鸡蛋带壳煮熟，然后剥壳备用；将银耳和红枣用水浸泡，然后将银耳掰成小块，红枣可以去核，也可以不去核；将所有材料和生姜、红糖一起放入锅中，煮至红糖完全融化，味道好。
用法：每天喝1-2次，不仅是汤，所有的干货都比较好。对于身体虚弱、贫血、气血不足引起的月经推迟等情况，这个汤很适合，只要坚持连续吃2-3天就能看到效果。
其他促进月经的方法： 1、多喝温水。如果女性喝红糖水累了，也可以换成热水来喝看看，也能起到暖腹促经的效果。 2、注意保暖：姗姗来迟的时期可能不注意保暖，应该记得多穿衣服，特别是在冬天不仅要漂亮而且要注意身材的保暖。 3.中药：你也可以去找中医，服用中药来调理身体，但中药的效果不是那么快，需要长期服用才能看到效果。 4、打月经针：中医有一种比较快捷的方法是打月经针，但这种方法只适用于未怀孕和长时间未来月经的人。 月经周期是不稳定的，与很多因素有关，但偶尔前后一周是比较正常的情况，如果每个月都是这样，可以用上述方法来调节，情况比较严重时别忘了去看医生。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/57444.html
