生完孩子后，身体消耗了大量的营养物质，身体比较虚弱，加上身体正在恢复期，所以很多朋友选择喝鸽子汤来改善营养，促进伤口恢复。那么，如何炖出产后最有营养的鸽子汤呢？下面我给大家带来月子里鸽子汤的做法，有兴趣的朋友可以看看。
生完月子后如何煮最有营养的鸽子汤
1、杀好的血鸽闷死（不会处理的可以叫卖家帮忙处理，最好用细绳绑在脖子上闷死，随后淹死）准备炖汤用。
2、炖鸽子汤用的辅料，红枣几颗，枸杞适量，姜片适量。
3、鸽子蘸上血，切成块状烧掉。
4、鸽子在解剖前要闷血，间隔半小时以上再杀，否则闷血不起作用。据说食用鸽子血对术后和差异性患者特别有益，因此建议用这种方式治疗。鸽子肉块应通过沸水（飞水），然后收集。
5、用适量的植物油小火加热准备好的姜片，以消除姜的气味。
6、等待鸽子汤煮沸。
7、先煮生姜，然后用开水炒鸽子肉，两分钟后撒上适量的酒，去掉腥味；然后加入准备好的红枣和枸杞，加入冷水（自来水），大火煮开。这时可以将鸽子肉块倒入准备好的瓷盆中的铁锅中加汤，慢慢炖一小时，然后加入适量的盐，再炖半小时左右。
8、鸽子汤做好了，特别适合产妇和术后病人食用。
经期喝鸽子汤的做法是完整的
月的鸽子汤的做法一。鸽子肉汤
成分：鸽子肉、红枣、枸杞子、龙眼干、黄芪、中国人参、银耳、盐。
1、整只鸽子肉洗净去内脏，各种药材洗净浸泡好。
2、将鸽子肉切碎，与所有药材一起放入炖锅，加入盐。
3、将水放入高压锅，在锅底放一块布，放入炖盅。
4、用大火煮沸，然后用中低火炖30分钟。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/54775.html
