减肥之后，边肖认为妈妈们已经准备好了工具，那就是“腹带”。一直以来，产后塑身衣都是帮助我们的妈妈产后恢复身材的好帮手。
有句话说得好：要减肥，先要有个肚子。对于产妇来说，腹部是她们产后身体最容易变形的地方。松弛的腹肌和增大的子宫腔如果得不到及时的恢复，很容易导致脂肪堆积，形成很多妇科疾病，不仅影响自己的容貌，更是产后身材变形，引发很多疾病的罪魁祸首。
所以我们的妈妈在生完孩子后，无论是为了健康还是为了美容，都必须使用腹带。在这种情况下，我们的妈妈们一定要了解一些关于腹带的知识，因为如果使用不当，会事倍功半~ ~
顺产后多久后可以用束腹带
关于自然 后腹带的使用，有人认为自然 后没有必要使用腹带，也有人认为有助于产后恢复。但有一点是肯定的：自然 后合理使用腹带对产后体型恢复影响很大。
怀孕期间子宫变大，腹壁松弛， 时用力过猛，会导致产后肚子变大，腹肌变松。因此，产后一周内使用腹带是有益的，最好在产后第三天开始使用。
但是，腹带不要一直系着。躺在床上或坐着休息时要解开，下床时再系。长期使用腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹背部的活动，延长恢复时间。
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