天气仍然很热，所以很多准妈妈在这个时候很容易感冒。 应该如何治疗呢？
暑，即 “出暑”，是暑走的意思。它是农历二十四节气中的第十四个节气，发生在8月23日，当太阳到达黄道150°时。
这标志着该国大部分地区炎热的夏日结束，天气逐渐变凉。
事实上，最近全国各地的大范围降雨已经赶走了大部分 “暑气”，早晨和晚上的温度开始上升，凉爽的微风驱散了高温和潮湿带来的不适。然而，由于这种突然的降温，许多准妈妈都染上了感冒，又懒得吃药，所以她们真的感觉到了。
为什么孕妇在夏末秋初时容易感冒？
1. 孕妇的抵抗力比正常人要弱。
2、初秋时节，中午和晚上的气温变化较大，孕妇容易感冒。
3、很多孕妇还是按照夏天的习惯开空调、电扇，稍不注意就会着凉感冒。
4、夏日炎炎之后，身体更加 “上火”，容易引起感冒；5、夏末秋初，这个季节不容易在同一个地方。
5、夏末秋初，季节性病毒活跃，易被孕妇感染，此类感冒常伴有咳嗽、发热症状。
在夏末和初秋，孕妇可以提前预防感冒。
1.注意室内和室外的温度变化。毕竟，在秋天打开空调和在中午打开空调的区别是很明显的。
2. 定期洗手。如果用被污染的手揉搓鼻子，感冒病毒会不经意地侵入呼吸道，从而引发感冒。定期洗手将防止这种情况的发生。
3. 在公共场合戴上口罩。一方面是为了减少病菌感染，另一方面是为了防止冷空气直接刺激鼻腔和呼吸道。
4、他们经常做搓手的动作。手部有很多经络和穴位，所以经常搓手可以促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫功能，提高抵御感冒病毒的能力。
5、多喝水。多喝温水，不上火也不容易感冒，同时解毒饮水。
6、注意饮食。提高身体的抵抗力，还要从饮食上下功夫，除了常见的肉类蛋白质等营养食品外，还可以喝鸡汤等汤类，可以增强预防病毒感染的能力。
如果我已经感冒了，应该怎么做？
孕妇不要随意服用感冒药，也不要做让感冒自己痊愈的事情，因为这是一个漫长的过程，持续7至15天，期间可能会出现流鼻涕、发烧、喉咙痛、嗜睡和疲倦等症状。
这里有一些供孕妇使用的缓解感冒症状的食谱。
最初的寒冷阶段
1. 对于有轻微寒战和发烧以及流鼻涕的孕妇，可以用以下食谱来缓解症状。
取生姜数片，葱白10节，豆豉10克，共10克煎水喝。
2.橘子皮和姜茶。
橘皮、生姜各10克，加水煎煮，加入红糖10-20克即可饮用。
孕妇在夏末秋初很容易感冒，你也有过感冒吗？别担心，食品治疗方法送上门来了!
3.生姜和大蒜茶。
大蒜、生姜各15克，切成片后加入一碗水，煎至半碗，喝时加入10至20克红糖。
4. 姜和糖的饮料。
姜片15克，葱白3段3厘米长，加水50克，煮沸后加入红糖。
[编辑提醒
喝姜汤是一种流行的民间疗法，广泛用于抵御寒冷和预防感冒。
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