据说每个人生完孩子都很难瘦下来，甚至有的人生完宝宝还长得很快。曾经性感的曲线身材真的一去不复返了。在此之前，我也害怕结婚，更害怕生孩子，因为我不想像他们一样生完孩子就立刻“变胖”。因为我知道长胖的人变丑了，减肥也不容易。
不知道是上天对我的特别眷顾，还是减肥真的没有人们说的那么难。总而言之，生完孩子短短三个月就减掉了怀孕前的体重，感觉很幸福，呵呵。所以，今天我想和大家分享我的产后体重控制方法，希望更多的年轻妈妈变得更美。
怀孕前体重98斤，临产时128斤，生完孩子第二天112斤，生孩子时105斤，P百天大的时候我刚好100斤。我想了很久的瘦身计划，但是没有效果，所以体重一路走低。怕母乳的营养跟不上，只好想着长胖。整个孕期，没有孕吐，没有长斑，没有妊娠纹。除了那次让我痛死的 ，整个怀孕阶段都很完美。感谢上帝让我如此幸运！哦，感谢我妈，我应该顺着她的体质，呵呵！
20周。好像不到110斤。为了洗头方便，圣诞节的时候把头发剪短了。
我是初产妇，没有什么经验秘诀。准备怀孕的时候，有点担心产后能不能恢复好。在网上查了一些资料，说坐月子是女性重生的机会，更期待——让我降腰重生！虽然我不胖，但是爸爸总说我的腰不是圆的，是平的！现在重生结束了，还是显得平淡！
要说瘦身经验的话，我还是认真总结了一下！首先和体质有关系。如果天生喝水的人比较胖，估计“月中重生”的几率比较小。孕吐、色斑、妊娠纹也和身体素质有关。我妈生我的时候什么都没吐，所以我真的要感谢我妈给我的遗产！
第二，运动。不是产后运动，而是平时的坚持运动。平时多运动，肌肉弹性强，不容易起妊娠纹。众所周知，妊娠纹通常是由于肌肉弹性不足，皮肤组织断裂造成的。体力充足，体质好，适应能力强，不易孕吐。运动加速血液循环，新陈代谢快，不易长斑。所以产后瘦身计划要从怀孕前开始！
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