对于生孩子这件事，相信经历过的妈妈都知道它的“恐怖”。有些妈妈自然 时就下定决心，即使有疤痕也要剖腹产.
当然，没经历过生孩子的女性或者怀孕的准妈妈，也被电视剧里生孩子的场景“吓”到了。尤其是当我们看到产妇们个个“汗流浃背”“痛哭流涕”的时候，镜头里全是痛苦的尖叫声和狰狞的面孔。
那么 时的痛苦有多惨烈呢？怎样才能减轻产妇 时的痛苦？让我们和边肖一起了解更多。
缓解顺产疼痛的方法一：按摩或穴位按压
按摩的好处包括帮助肌肉放松，缓解疼痛，减少焦虑，增加舒适度，促进血液循环。不一定需要特殊的技术。只要陪护的丈夫或家人按摩产妇的背部、手部或足部，力度在产妇可以接受的范围内，就可以降低肌张力。如果配合合适的精油，相信效果会更好。
临床上也用指压法改善 疼痛，缩短产程，因为指压法是通过指腹、拇指或指关节按压穴位，包括：峡部穴(荐椎上)、合谷穴(横指3处或拇指与食指间2寸处)、三阴交穴(胫骨背面距踝骨内侧上方3寸处)，从而达到调理气血、缓解疼痛的效果，因为它属于
缓解顺产疼痛的方法二：音乐
音乐也可以放松人们的心情。孕妇可以提前在载体中存储自己喜欢的音乐，准备 时可以听听，让紧张的心情得到缓解。进候车室之前有一位先生来陪送，于是拿出相关的音响设备，连接到候车室现有的电视上。他完全不需要护理人员的协助，很快产妇就陶醉在甜美的音乐中。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/37367.html
