虽然妊娠纹是做母亲幸福的见证，但说到底还是影响美观，所以必须预防和消除。你需要从怀孕的第三个月开始做好预防工作，购买防妊娠纹霜并坚持每天涂抹。妊娠纹通常在怀孕的第5或第6个月开始生长，有些母亲直到怀孕的最后一个月才出现妊娠纹，还有少数母亲在整个怀孕期间没有妊娠纹。
妊娠纹是否可以预防，取决于产品的效果和准妈妈是否坚持使用。真正的事实是，你将能够自己获得良好的交易。
真正的事实是，你可以从你的家庭中找到一些东西。
多吃对胶原蛋白纤维有好处的食物，如猪蹄；还应该多吃富含纤维的水果和蔬菜以及富含维生素c的食物。同时减少糖的摄入，少吃高色素的食物，以避免体重过度增加。
2.经常按摩以去除水分。
事实上，你可以使用一些特殊的乳液、按摩霜或抗妊娠纹霜，不仅可以滋润你的皮肤，还可以增加其弹性。
3、抬腿运动
躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢抬起，当双腿与床面呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后慢慢放下，循环练习10次，不仅能快速消除水肿，还能加速腹部皮肤的新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。 下一页：方法四)
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