夫妻双方都想有一个聪明强壮的孩子。除了日常的身体锻炼和男女身心健康的维护，科学研究表明，选择合适的受孕时间也是一个关键因素。那么什么时候怀孕最有利呢？让我们互相了解一下吧！
最好受孕时节
很多专家学者建议在夏秋之交受孕比较合适。由于妊娠反应环节恰逢秋季，避免了炎热的夏季对食欲的伤害；而且蔬菜水果瓜果蔬菜都有，非常容易提高营养成分，调节食欲。当我们进入易患荨麻疹、流感的冬季时，妊娠已经到了中晚期，对宝宝人体器官生长发育的危害已经减少。足月孕妇在春末夏初生产，风景优美，有利于新生婴儿融入外界自然环境，良好生长发育。
最好生育年龄
女性25-28岁，男性25-35岁。在最佳生育年龄怀孕，精子和卵子质量好，计划受孕非常容易成功。孕妇难产的几率相对较少，有利于下一代身心健康素养的提高。因为这个阶段是男女更能生育的环节。
除了掌握最佳生育年龄和受孕季节，还必须掌握多项标准：
夫妻俩的心理状态极好，尤其是精神上很舒服，无忧无虑。
当人体没有任何疾病时，使用长效避孕药的女性应在受孕前停用两个月。
怀孕前三个月，男女最好避免饮酒和吸烟，营养成分状况良好。
当人类系统时钟计算出的智商、精力、心态处于最佳状态时，这种方法应该以女性为主。认为男人和女人都处于最佳状态并不容易。
受孕前一个月内，性交频率不适合频繁性交，最好根据女性排卵日一次性成功。
当对方有明显的生理需求时。
室友时间应该是早上起床前，而不是晚上睡觉前。因为晚上累了，早上休息一下，精力充沛。而且早上女性容易测排卵期，雄性激素水平高。
赶上晴朗的天气。
怀孕期间，不要看恐怖的影视作品，去一个地理环境优美的地方走走。
温馨提醒：
大家不太可能保证上面有很多标准。这只是年轻情侣的一个参考。如果说哪个最重要，自然是身心处于最佳状态。
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