关于产后恶露

随着子宫宫缩,阴道会有血性分泌物流出,医学上称为 “恶露”。恶露的产生是一种正常的生理现象,是子宫腔内的分泌物,包括残留的子宫蜕膜、胎盘剥离创面出血、宫颈粘液、坏死组织等物质。正常恶露可分为三种,即血性恶露、浆液性恶露、白色恶露,一般共持续4~6周。

血性恶露: 颜色鲜红,含血多、量大,有时有小血块,有少量胎膜、胎脂、坏死胎膜组织。通常持续 3~4 天。

血浆露:呈淡红色,含有少量血液、较多坏死的胎膜组织、宫颈粘液、阴道分泌物,并含有细菌。持续时间约为 10 天。

白露:颜色较白,较粘稠,含有大量白细胞、坏死的胎膜组织、表皮细胞和细菌。持续时间约为 3 周。

新妈妈产后分泌物的量、颜色、气味和持续时间与 子宫 的恢复有关。一般来说,产后第一天分泌物量较多,伴有血块,但24小时内出血量不应超过500毫升。正常的恶露有血腥味,但不臭。如果有恶臭,应及时就医,以防产褥感染。

产后恶露排出的时间一般为 3 周左右。适当使用益母草制剂可以帮助子宫收缩,促进子宫恢复,减少分泌物量,缩短排出时间。

值得产后妈妈注意的是,在分泌物排出期间,保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通,容易发生上行感染。因此,新妈妈在产后应每天用温开水清洗外阴,上、下午各一次,以保证外阴部恶露和污垢的清洁;勤换卫生护垫,卫生护垫应包装完好,换卫生护垫时,手不要接触卫生护垫中心,以防污染;勤换内衣和内裤,以保证外阴清洁干燥。

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