女性怀孕六个半月出现烧心症状，多是孕周增大而挤压内脏和肠道，导致的正常生理现象，如果孕妇出现烧心症状，自己的胃也出现咕噜咕噜很难受的情况，这时可以通过改变饮食方式、腹部按摩和药物进行缓解，这样可以减少胃酸的反流，进而缓解烧心引起的各种不适症状。
怀孕六个半月烧心该如何缓解
一般来说，孕妇怀孕后经常会出现反酸、烧心等症状，大多是子宫增大的一种正常表现，但这样的症状通常也会给孕妇造成很大的困扰，如果怀孕六个半月的孕妇，想知道有什么方法可以适当缓解烧心等不适症状，那么可以直接参考以下内容：
调整饮食
孕期出现烧心症状，主要是因为子宫逐渐增大，压迫胃部，导致胃酸反流，就会出现烧心的情况，这个时候孕妇可以采取调节饮食的方法来缓解。
少吃多餐：有烧心症状的孕妇，第一餐不能一下子吃太多，更不能暴饮暴食，最好选择少吃多餐，多吃可以缓解胃部的压力，从而缓解烧心的症状;
避免辛辣刺激性食物：怀孕六个半月出现烧心症状的孕妇，应避免食用过酸、过辣的刺激性食物，如火锅、酸辣粉、麻辣鸡鸭鱼肉等，以及咖啡、浓茶等兴奋性饮料，否则会加重烧心症状;
饮食清淡：有烧心症状的孕妇应多吃一些清淡的饮食，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、圣女果、苹果等，以及豆芽、西红柿、胡萝卜等，这样可以在避免胃部受到侵袭的同时，缓解因胃酸过多而产生的烧心感;
多喝温开水：怀孕6个半月烧心的孕妇，每天至少要喝1500毫升温开水，一般建议每天早上起床后第一件事就是喝一大杯温开水，以促进排便，还能缓解胃酸过多引起的反酸。
此外，怀孕6个月的女性有胃灼热时，要注意吃饭不要吃得太饱，否则容易导致胃内压力增大，加重病情，同时，吃饭时一定要细嚼慢咽，这样可以缓解胃灼热带来的不良症状，并在睡前两小时至三小时内避免吃得太饱。
腹部按摩
对于有烧心症状的孕妇来说，平时可以用双手在胃部进行轻柔的按摩，促进胃部的蠕动和排空，从而减少胃酸的反流，不过大家在进行腹部按摩时，最好在专业医生的指导下进行，以免影响孕妇的身体健康。
药物治疗
如果常规的物理治疗效果不好，那么孕妇出现烧心的情况，可以在医生的指导下服用一些药物进行改善，一般选择的药物都是一些中和胃酸的药物或者是胃黏膜保护剂，具体服用什么药物，还要在医生的指导下辨证用药，切勿盲目用药。
以上就是怀孕六个半月烧心的缓解方法介绍，但是如果孕妇经过以上方法还没有得到缓解，或者症状反而加重的情况，一定要及时咨询医生，找出原因，需要在医生的指导下进行治疗，在此期间孕妇一定不要自行用药，以免产生不良影响。
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