年轻人没有怀孕经验，尤其是头胎，想要怀孕，想要生一个健康的宝宝，就会有很多疑问，如何判断自己是否怀孕了呢？孕妈妈感觉不到自己正怀着一个新生命，那么到底有哪些征兆会告诉你已经怀孕了呢？
首先： 孕妇体内雌激素较多，容易发脾气，月经周期正常的女性要做好怀孕时间长的心理准备。如果推迟一个月仍未到来，就比较容易判断是怀孕了。
第二：孕妇会呕吐，有的孕妇症状较轻。呕吐只能发生在早上或晚上。大多数孕妇可能一整天都会孕吐。这种情况时有发生。这些症状会一直持续到怀孕 6 个月左右，然后会逐渐减轻。
第三：孕妇的体温会升高；准备怀孕的人可以每天记录体温，从记录的体温中可以看出，怀孕后体温会升高。
第四：怀孕之后，孕妇体内的内分泌会发生变化，所以女性朋友的脾气会变得越来越暴躁，情绪波动很大。
很多孕妇在怀孕阶段会给自己施加很大的压力，这不利于怀孕。怀孕的最佳状态是夫妻双方都处于放松、平静的状态。
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