我认为，每个孕妈妈和宝宝之间最亲密的互动应该是 “胎动”。很多妈妈都说，我和宝宝互动的时候，他会温柔地回应我~~他一定知道妈妈的歌声很好听，他在拍手鼓励妈妈呢~~~其实不然，胎动是孕妈妈和宝宝之间最亲密的互动。
关于胎动，如果妈妈们能够做到详细的了解，那么一定会对你和宝宝的互动交流有很大的帮助哦~~说不定，你们还是无障碍交流哦~那么如何算胎动呢？胎动的类型有哪些？胎动的时间是什么？胎动频繁正常吗？胎动从什么时候开始呢？下面就跟小编一起来了解了解胎动吧！
什么是胎动？
胎动是每个宝宝在孕妈妈肚子里健康成长的象征，我们要了解什么是胎动，胎动是胎儿在子宫的活动。胎动是反映胎儿在子宫内状况的重要指标，通过胎动可以了解胎儿在子宫内的状况，胎动减少是胎儿在子宫内缺氧的信号。因此，准妈妈要掌握正确的胎动计数方法，经常关注胎动，这对胎儿的健康也是非常有意义的。
胎动何时开始
怀上宝宝后，我们都希望能快点看到他，但他长大是有一定过程的，在他慢慢长大的过程中，我们会逐渐感觉到胎动，那么胎动是从什么时候开始的呢？下面我们就来看看胎动是从什么时候开始的。
对于初次怀孕的女性来说，胎动什么时候开始是她们都迫切想要知道的，能够确切地感受到肚子里的生命，这让所有的孕妇都无比满足。你知道胎动是从什么时候开始的吗？怀孕四个月以后，也就是从第五个月开始孕妈妈就可以明显感觉到胎动了，胎儿在子宫伸手、踢腿、撞击子宫壁，这就是胎动。胎动次数的多少，胎动的速度和力度表示胎儿的安危。正常的明显胎动每小时不少于3-5次。12小时明显胎动超过30~40次。
如何计算胎动
胎动关系到宝宝的健康，那么孕妈妈们知道如何数胎动吗？如果你不知道如何数胎动，请过来看看如何数胎动吧。
每天早、中、晚在固定时间数1小时，每小时超过3次，反映胎儿情况良好。也可以将早、中、晚的胎动次数之和乘以 4，即为 12 小时内的胎动次数。如果 12 小时内的胎动次数达到 30 次以上，反映胎儿情况良好，少于 20 次，说明胎儿异常，如果胎动次数少于 10 次，提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时，应取卧位或坐位，思想集中，用一些小东西（如硬币、纽扣等）在纸上做记号或记录，以免遗漏。如果胎动持续或在同一时刻感觉到多次胎动，则只能计数一次，必须等到胎动完全停止后再计数。如果胎动持续很长时间，也要提高警惕。胎动的强度和次数因人而异，有的人在12小时内多达100次以上，孕妇在数一段时间后会得出一个常数，然后以此为标准进行自我监测，以确保胎儿的安全。
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