怀孕后，不仅要忌口，起居也要忌口，就连洗澡也会和以前大不一样。很多孕妇在洗澡的时候都会不由自主的担心自己的肚子。孕妇洗澡不仅仅是一个人洗澡，还会随着孕妇的心情而变化。所以有些孕妇担心洗澡揉肚子会伤害胎儿。那么孕妇可以洗澡揉肚子吗？孕妇洗澡洗胃是不可避免的，但是能不能揉肚子是有争议的。有人认为可以，有人反对。孕妇可以洗澡揉肚子吗？
孕妇洗澡可以揉肚子吗？
孕妇洗澡不怕洗不干净，最怕伤到胎儿，尤其是有明显孕肚的孕妇。很多孕妇担心揉肚子会伤到胎儿，也担心会流产或者早产。其实孕妇肚子的皮肤是最接近胎儿的皮肤，胎儿能感知到一点细微的变化，所以孕妇什么时候洗肚子，胎儿也是知道的。所以不建议孕妇揉肚子，按孕妇揉肚子对胎儿会有很多不良影响。
孕妇洗澡的话，如果有明显的反复翻揉肚子，很容易诱发胎儿胎动。胎儿按照你的运动规律转圈，但容易造成脐带绕颈；如果不小心再转一圈，胎儿可能有窒息的危险。而且容易刺激宫缩。如果经常揉肚子转圈，很可能刺激胎儿早产或流产。
而且随着怀孕肚子的增大，肚子的皮肤会变大，角质层会变薄。如果孕妇经常洗澡搓肚子或者搓肚子的力度很大，很可能会伤害到孕肚的皮肤，导致角质层和细胞弹性发红、受损和破坏，加重孕妇滋生妊娠纹的风险。
可见，孕妇洗澡时随意揉肚子是非常危险的，至少目前是有害的。所以，不要轻易揉肚子，但是孕妇不洗胃是不能洗澡的。你可以选择把水放在胸口，让水沿着身体流向肚子。不要直接喷在肚子上，然后用手从上至下或从左至右轻轻洗胃，再用湿毛巾轻轻擦拭。不要转圈或用力揉搓。
综上所述，孕妇洗澡可以洗胃，但最好不要揉肚子。揉肚子看似清洗了肚子，但对孕妇和胎儿的皮肤伤害很大。即使肚子痒或肚脐脏也不要用力揉肚子，以免伤胎；不要转圈揉肚子，容易造成胎儿脐带绕颈窒息。危险太大，要小心。
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