胃不好可以喝牛奶吗？
这要看情况而定
通常只要肠胃疾病不好，有些肠胃疾病是可以喝牛奶的，比如胃酸分泌过多，胃寒等。，而有些肠胃疾病不适合喝牛奶，比如胃炎等。，所以还是要结合病情。
什么胃病不能喝牛奶
1.胃溃疡患者
胃溃疡不适合喝牛奶，即使是脱脂牛奶也最好不要喝，否则会引起胃痛。
2.胃炎患者
对于胃炎和浅表性胃炎，主要表现为或多或少的胃酸。可以自己喝少量牛奶，但不要喝太多。
3.反流性胃炎
当你胃痛时，你不应该喝牛奶。一旦饮用，会刺激胆囊分泌胆汁，对胃黏膜造成糜烂性损伤，刺激胃窦G细胞从表面释放胃泌素，增加胃酸分泌。
肠胃和饮食不好的注意事项
1.饮水时间
最佳饮用时间是早上空腹和每次饭前1小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。
规律饮食
定时定量进食可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌和消化。
3.时机和量化
每餐要吃得适度，一日三餐都是预定好的，在规定的时间，不管饿不饿，都要主动进食，避免太饿或太饱。
慢慢咀嚼
以减轻肠胃负担。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
5.少吃油炸食品
因为这类食物不易消化，会增加消化道负担，吃多了会引起消化不良，还会增加血脂，对身体不好。
6.少吃生冷食物和刺激性食物。
生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
健康贴士
胃不好可以喝牛奶吗？这篇文章是给大家的。牛奶虽好，但并不适合所有人，大家要注意！
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