专家认为，怀孕的最佳季节是春末或初秋，即3-4月或9-10月。
春末和3-4月怀孕是春暖花开的季节。此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居容易调整，使胎儿在初始阶段有一个稳定的发育环境，最有利于防止致畸。充足的日照是春孕的另一个好处，可以在整个孕期提供良好的日照条件。孕妇皮肤中的麦角固醇在太阳紫外线照射下可变成维生素D，促进钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长发育。另外，阳光照射在皮肤上，可以促进人体的血液循环，杀菌消毒，对孕妇的健康也大有裨益。
初秋和9-10月也比较适合受孕。因为9-10月正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠的食欲不受影响。也是产果的黄金季节，对孕妇的营养补充和胎儿大脑发育非常有利。孕妇的预产期是春末夏初，气候温和。辅助器械供应充足，有利于孕妇身体恢复，促进乳汁分泌。孩子的衣物逐渐减少，更便于护理。另外，春夏之交，阳光充足，宝宝可以有良好的光照条件，有利于宝宝生长发育的钙化，不易患佝偻病；当进入冬天时， 宝宝逐渐长大了，可以避开肠道传染病的流行高峰。
妊娠早期，是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化形成的关键时期。如果孕早期是在冬季，尤其是北方冬季，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇在室外的时间少，所以孕早期受空气污染影响较大，胎儿缺陷的相对风险明显高于其他季节。
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