目前公认母乳是最不过敏的，也是最适合婴儿的食物。母乳有很多好处，比如免疫力抵抗病菌入侵的保护作用，智力发育。母乳，尤其是初乳，富含A型免疫球蛋白和多种因子，如具有杀菌作用的乳铁蛋白，可以保护新生婴儿免受疾病的侵害。
至少给宝宝喂四到六个月的母乳，这样可以保护过敏的发生。
母乳可以减少腹泻、呼吸道感染、中耳炎、噬血细胞B感染和哮喘。关于免疫系统过敏的机制仍有不确定因素。然而，大多数学者认为，母乳还可以预防、减少和延缓过敏机制。
调查发现，过敏体质的母亲母乳中细胞间质和细胞生长因子的含量高于非过敏体质的母亲，这些细胞间质是产生过敏E免疫球蛋白的必要基质。因此，认为过敏体质的妈妈在哺乳时一定要减少与过敏原的接触，禁止食用容易引起过敏的食物。
总的来说，母乳对过敏的保护机制还是有积极意义的。因此，边肖建议，至少在四至六个月内给婴儿喂母乳，这对过敏的发生有保护作用。
母乳喂养期间妈妈的饮食
母乳的好处是各界都相当肯定的。对于过敏体质的母亲，母乳喂养时应遵守以下原则:
避免容易引起过敏的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、花生等。每天必须摄入一千五百毫克的钙来弥补牛奶摄入的不足。
[低过敏配方婴幼儿奶粉]
低过敏婴儿奶粉，顾名思义，就是相对不过敏的婴儿奶粉，用大豆蛋白代替奶粉中的乳蛋白，或者经过特殊处理，减少蛋白质引起的过敏反应。市面上常见的低过敏婴幼儿奶粉有豆奶婴幼儿奶粉和水解蛋白婴幼儿奶粉。
羊奶等动物奶对过敏儿童是否有帮助，在文献报道中没有明确的预防作用。但是，如果宝宝已经被诊断为乳蛋白引起的食物过敏，那么未经特殊处理的羊奶和其他动物乳制品也必须被限制，因为同样的动物乳制品存在交叉反应，也会对过敏宝宝造成过敏。
“豆奶婴儿奶粉”
豆奶婴儿奶粉一般是婴儿拉肚子时临时替代普通婴儿奶粉的首选，也是对含有乳蛋白的婴儿奶粉过敏的婴儿的第一线替代食品。但在后续报告中，未来患过敏性疾病的概率并没有提高。
大豆蛋白本身也会引起过敏，发生率约为0.5%，低于牛奶蛋白过敏。过敏主要是大豆蛋白和豆类中的大豆蛋白成分引起的。
“水解蛋白婴儿奶粉”
水解蛋白婴幼儿奶粉的主要原理是通过水解或超滤处理乳蛋白，从而降低过敏免疫反应。水解蛋白婴幼儿奶粉有两种:一种是有些水解蛋白婴幼儿奶粉适合预防婴幼儿高发。
不建议已确诊牛奶蛋白过敏的婴儿使用，因为效果不如预期。另一种婴儿奶粉，水解蛋白，对治疗过敏宝宝有很好的效果。几乎90%的过敏宝宝都改善了这种婴儿奶粉，但是价格贵，口感差，所以不是很常见。
如果生了高发宝宝，还是应该以母乳为主食，用一些水解蛋白婴儿奶粉来预防过敏性疾病，效果还是挺好的，经济负担也不会太重。
以我的经验来看，有几个家庭父母都是过敏体质，有过敏性鼻炎，有的小时候就有哮喘。大一点的孩子在两岁时第一次哮喘发作，然后一直气喘吁吁。宝宝出生几天后，建议开始喂一些水解蛋白低过敏奶粉，效果不错。在几次后续健康随访中，宝宝发育正常，无明显过敏症状。
边肖小贴士:用水解蛋白婴儿奶粉代替普通婴儿奶粉，并不是完全不会引起过敏，有些宝宝并不适合。
【来源于碱性氨基酸的婴幼儿奶粉】
当上面提到的两种低过敏奶粉都不能适应的时候，就会选择这种基础氨基酸衍生的婴儿奶粉，目前还没有普及。
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