孕期保健全方位指南:确保母婴健康

当你怀孕后,肚子里有了一个新生命,你需要考虑如何确保宝宝的健康。孕期有很多事情不能做,下面是这些事情的详细介绍。

1. 少在外面吃饭,特别是一些不干净的路边摊,比如麻辣烫。虽然味道很好,但为了调出这个味道,里面会放很多调料,如辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉。这些调料会消耗肠道水分,导致胃痛、便秘或粪便梗阻等。而且很多路边的麻辣烫都不卫生,如果吃坏了肚子对胎宝宝一样非常不利。

2. 孕期与老公一起看电影是不建议的。孕期前三个月是胚胎形成阶段,胎宝宝受不起外界的刺激。孕期后三个月,是胎宝宝听觉发育的关键时期,音响声过大对胎宝宝影响不好。所以这两个时期都不建议孕妈去看电影。平时电影院人比较多,孕妈也容易被挤着和碰着,而且电影院里空气也不是很好,所以整体来说,准妈妈孕期是不适合看电影的。不过如果非得去,那最好挑人少的时候,还要注意不要看恐怖电影或是吵闹的电影。

3. 孕期最好少与老公同房。孕期的确是夫妻关系发生的重要时期,但科学上对于同房的时间并没有严格的禁止。但凡事都有风险,比如孕妈怀孕前3个月最好不要或减少同房,因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果夫妻生活不当,很可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

4. 孕期最好不要去KTV。很早之前就有一个新闻,一位准妈妈因为K歌太投入,把羊水“唱”破了,差点在KTV里临产。而且KTV的房间都是密闭的,充斥着一氧化碳、二氧化碳和尼古丁,这些不仅会导致准妈妈血压升高、激素分泌紊乱,还会影响胎儿的生长发育。而KTV里的那些大功率立体声扩音装置,声音分贝极高。怀孕时,宝宝的听力在准妈妈肚子里已逐渐形成,而且敏感脆弱,长时间处于这样高分贝的轰炸下,宝宝的听觉很有可能受损。

5. 孕期最好不要去泡温泉。泡温泉是孕妇在寒冷季节的一种娱乐方式,但事实上,从孕妈的体质来说,泡温泉是必须禁止的。这是因为怀孕会导致孕妈的免疫力下降,所以泡温泉容易造成孕妈细菌感染,而且温泉的高温对孕妇及胎儿也不好。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/173356.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年11月3日
下一篇 2023年11月3日

相关推荐

  • 宫外孕怎么引起的

       怀孕早期最常见的情况之一是宫外孕,这也是女性最担心的事情。 究竟什么是宫外孕? 导致宫外孕的因素有哪些?让我们来看看。   宫外孕是非常常见的,影响3-5%的孕妇。如果没有及…

    孕期 2022年11月2日
  • 电脑辐射对怀孕的影响

    在电脑被广泛使用并开始大量进入家庭的今天,关于电脑是否影响健康的争论非常引人注目,尤其是当电脑操作者多为年轻女性时。她们的担心和焦虑集中在一点:电脑产生的电离辐射会不会对自己接下来…

    孕期 2023年12月1日
  • 吃西瓜能提高精子质量吗

    最近有研究人员发现,有的水果可以治疗一些不育的问题,比如说西瓜。西瓜中含有大量的营养物质,可以男性身体所需要的物质,多吃西瓜就能够增加男性精子数量。下面就让小编为你解释西瓜的营养价…

    孕期 2023年2月11日
  • 先兆流产和月经区别

       先兆流产和月经的区别 虽然先兆流产和月经的主要表现是阴道出血,但细节上是不同的。月经是周期性的,通常每28至30天发生一次。另一方面,先兆子痫是没有周期性的,并且有月经来潮的…

    孕期 2022年11月12日
  • 葡萄胎的分类

       完全妊娠是指受精卵完全没有发育成胚胎;子宫腔是一团像葡萄一样的水泡组织,没有胎儿或其附属物。   诊断的依据是   1. 宏观检查:水泡状的肿块大小不一,充满整个子宫腔,中间…

    孕期 2022年12月13日
  • 性生活和谐了脸上就不起痘痘了吗

    性生活和谐脸上就不会长痘痘吗?和谐的性生活可以调节内分泌,皮肤确实会好。但性生活和谐并不意味着不会长痘痘!这要看你长痘痘的原因是什么。 高糖饮食易引起痘痘摄入过多的糖分或脂肪,使血…

    孕期 2024年9月15日
  • 孕妈妈得注意这几个行为 对胎儿影响大

    准妈妈们总是想尽办法让自己的宝贝拥有更加健康的身体。然而,准妈妈的这些行为在无形之中却是会伤害到宝宝。下面,小编就来为广大的父母们科普一下吧! 一、准妈咪状态不好,胎儿影响大 准妈…

    孕期 2023年5月3日
  • 优质母乳应该是什么颜色?

    妈妈们是否有关注过自己母乳的颜色呢?你们知道好的母乳应该是什么颜色的?是不是不同颜色的母乳营养价值也不一样呢? 灰白色母乳 女儿快2个月了,我的奶水时常为灰白色,长辈说我的奶是灰奶…

    孕期 2023年5月30日
  • 孩子赌气时,这种办法比打屁股有效多了

    [故事] 寒假的时候,表哥东东从外地过来过年,住在小红家。小红和她的表妹一起玩,有时他们很开心,有时他们争吵。 正月初六正好是东东的生日。小红的妈妈给东东订了一个漂亮的蛋糕,还送了…

    孕期 2023年9月16日
  • 孕妇胆汁淤积要住院吗

       是否决定让患有胆汁淤积症的孕妇住院治疗取决于疾病的严重程度。   当孕妇的肝功能检查显示胆红素和胆汁酸少量增加时,对胎儿的影响很小,通常门诊治疗就可以了,不需要住院。但是,如…

    孕期 2022年9月20日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map